活力假期“动”感十足，厚安社区开展暑期青少年体能训练课

为丰富辖区青少年暑期生活，增强其身体素质，切实解决社区双职工家庭在暑期面临的看护难题，东山街道厚安社区联合专业体育志愿者，在厚安游园开展暑期青少年体能训练课，让孩子们在阳光下尽情挥洒汗水，在运动中收获成长与快乐。

活动现场，专业体育老师带领孩子们进行了科学系统的体能训练。课程从充分的热身活动开始，随后依次进行了坐位体前屈、仰卧起坐、跳绳、短跑等多个项目的训练，并穿插进行了趣味体育游戏。在老师的专业指导下，孩子们认真完成每一个动作，尽管汗水浸湿了衣衫，但脸上始终洋溢着快乐的笑容。

参与活动的孩子们都非常喜欢这次体能训练课，大家在一起既能锻炼身体，又能结识新朋友。一位家长表示，“这样的活动既让孩子锻炼了身体、增强了体质，又解决了我们双职工家庭暑期看护的难题，比在家看电视有意义多了。”

此次活动不仅是一次体能训练，更是厚安社区切实回应居民需求、丰富青少年暑期生活的重要举措。通过将体能锻炼与品格塑造相结合，孩子们在增强体质的同时，也培养了坚持不懈、团结协作的意志品质。社区将青少年暑期看护难题转化为成长教育的契机，真正做到了“孩子开心、家长放心”。

下一步，厚安社区将继续整合优质社会资源，创新活动形式，围绕青少年身心发展需求，策划更多兼具教育性、趣味性和实践性的社区活动，为辖区青少年搭建拓宽视野、快乐成长的平台，打造有温度、有活力的儿童友好型社区。

（来源：厚安社区）