亲身感受互助温情！德州李国栋十余载献血获评国家级荣誉

善行润物无声，热血点亮初心。在德州，有这样一位基层公职人员，他心怀质朴善意，从十八岁青春韶华初次挽袖，到十余载默默坚守，无私捐献，用滚烫热血为生命续航。他就是德州市水利局科员李国栋。十余年来，他累计无偿献血15次，总献血量达6000毫升，荣获2022-2023年度全国无偿献血奉献奖铜奖，以平凡善举诠释着新时代公职人员的温暖担当。

青春邂逅，一腔热血启程

善行润物无声，热血点亮初心。与无偿献血结缘，恰是青春里的一场温暖邂逅。2011年，刚满18岁、步入大学的李国栋，在德州中心广场偶遇街头献血车。他一直认为，无偿献血是利人利己的好事，既能为危重患者送去希望，也有助于自身代谢、保持健康。恰逢周末闲暇，他毫不迟疑地登上献血车，完成了人生中第一次无偿献血，由此开启了十余年的热血公益之路。

谈及第一次献血的场景，李国栋至今记忆犹新。初遇采血针管，略显粗粝，面对陌生流程，年少的他心里不免有些忐忑。但血站护士耐心细致，逐项询问他的身体状况与饮食作息，反复叮嘱注意事项，全程温柔宽慰疏导。暖心的服务消解了他的紧张，让他顺利完成了首次400毫升全血捐献。正是这份真诚温暖的体验，让他坚定了长期参与献血的决心。

十余载坚守，双向温暖最动人

从2011年至今，十余载岁月匆匆，无偿献血慢慢成为李国栋生活中自然而然的习惯。多年来，他始终坚持每次捐献400毫升全血，保持着稳定的节奏。日常工作不繁忙时，他会主动前往献血点位；即便工作繁重、事务扎堆，偶尔耽搁，但只要身体条件达标、时间允许，他从不缺席。就这样，一点一滴累计献血量达6000毫升。

十余载持续献血的底气，源于他常年坚持的健康生活习惯。大学时，李国栋便高度自律，每天十公里长跑，身体素质扎实。工作后，虽减少高强度长跑，但他依旧坚持游泳、日常活动筋骨，保持规律作息与良好体态。长久的自律让他的身体状态稳定，常年符合献血标准，使这份善意得以绵延不绝。

而这条献血之路，让李国栋感触最深的，是“人人为我，我为人人”的双向温暖。多年前，家中老人意外摔伤骨折，需手术输血。关键时刻，依靠无偿献血惠民政策，家人顺利用血，并享受了费用减免。亲身经历让他真切体会到，无偿献血从来不是单向付出，而是全社会爱心互助的温暖闭环。一次举手之劳，既能拯救素不相识的陌生人，亦能在危难时守护至亲，这让他更加笃定这份公益事业的分量。

荣誉如风，善意成林

多年默默行善，李国栋始终平和淡然。获评2022-2023年度全国无偿献血奉献奖铜奖，他坦言十分意外：“只是做了力所能及的小事，从未想过荣誉。”对他而言，这份认可更是鼓励，而坚守善意、传递温暖，才是他不变的初心。

善意无声，自带力量。他的坚持也浸润着身边人。单位不少同事本就是长期献血者，大家彼此影响、相互邀约，工作之余携手奉献，在单位营造出向善向上、温暖互助的浓厚氛围。面对当下部分年轻人对献血的顾虑与误解，李国栋以自己的亲身经历给出最真实的解答。他表示，规范献血无损健康，适度献血能促进新陈代谢、保持活力，是利人利己的实事。他寄语年轻人摒弃偏见、放下顾虑，勇敢挽袖，让微小善意汇聚成守护生命的大爱暖流。

初心不改，热血不息。工作中，他恪尽职守、踏实勤恳，默默坚守水利岗位；生活里，他行善不辍，用十余载坚守传递温暖。没有轰轰烈烈的壮举，只有润物无声的坚持——15次捐献、6000毫升热血，见证着他最质朴的公益初心。谈及未来，李国栋表示，只要身体允许，他将一直献血，让温暖与善意生生不息。

大众新闻·齐鲁壹点 马雪平 通讯员 赵欣