关注青少年脊柱健康，宁阳县第一人民医院暑假脊柱侧弯康复训练营预约进行中……

脊柱侧弯是青少年生长发育期需要重视的问题之一，近年来其检出率有所上升，已成为影响6-18岁人群体态与身体功能的常见健康因素。不少家长发现孩子出现高低肩、含胸驼背、后背不对称、走路歪斜等表现时，往往感到困惑和担忧。实际上，在骨骼未完全闭合前，通过科学、规范的综合干预，多数轻中度侧弯可获得有效控制与改善。

暑假来临之际，我院康复科开展了脊柱侧弯专项训练营，采用现代康复矫正+传统中医适宜技术双结合，为每位学员量身打造“评估-矫正-巩固”一体化方案，纠正不良体态。

家庭初步观察，留意以下体征

家长可在日常中简单观察孩子，若存在以下任意情形，建议及时到正规医疗机构康复科或脊柱专科就诊评估：

站立时双肩不等高，衣领或书包带经常向一侧滑落；

向前弯腰约90°，从后方观察背部，单侧明显隆起或两侧背部厚度不一致；

骨盆两侧不等高，或走路时身体偏向一侧；

长期伏案学习后频繁诉说腰背酸痛，习惯性探头、驼背；

既往影像学检查提示脊柱侧弯角度在10°～40°之间（此阶段为轻中度，是保守干预的适宜窗口期）。

需要说明的是，6～18岁青少年骨骼发育尚未定型，早期发现和规范管理对控制侧弯进展具有积极意义。若延迟至成年后，骨骼定型会加大非手术矫正的难度，重度侧弯则可能需要外科介入。

现代康复+中医特色双疗法

现代康复评估与训练

治疗师基于脊柱全长X光片及三维体态评估，区分功能性侧弯与结构性侧弯，制定针对性训练计划。

运用施罗斯矫正技术，针对脊柱旋转和侧方偏移进行呼吸与姿势再教育，平衡脊柱两侧肌群张力。

开展核心肌群激活、脊柱稳定性训练及日常姿势重塑，治疗师全程指导动作规范性，确保安全有效。

建立长期随访档案，定期复测体态指标，结合居家康复指导，帮助巩固训练效果。

中医适宜技术辅助干预

针对侧弯常伴的肌肉僵硬、局部酸胀不适，在专业医师评估后，可酌情配合以下中医理疗项目：

中医正骨推拿：松解脊柱旁紧张痉挛的软组织，调整小关节紊乱，缓解高低肩及腰背僵硬。

艾灸温通疗法：选取膀胱经、夹脊穴等部位，通过温热作用改善局部气血循环，减轻寒凉酸痛感。

我院康复治疗师团队经过脊柱侧弯专项系统培训，具备青少年体态矫正的丰富经验。科室定期走进校园、开展院内健康讲座，以通俗易懂的方式向学生和家长普及脊柱养护知识，帮助公众正确认识体态问题，避免“长大自然好”或“单纯靠坐姿纠正即可”的片面观念。

适合参与的人群

6～18岁中小学及初高中学生；

经体检或门诊筛查确诊为轻中度脊柱侧弯（Cobb角10°～40°）的青少年；

存在明显高低肩、驼背、头前伸、骨盆倾斜、长短腿等体态异常者；

长期久坐、姿势不良且伴有腰背不适的学生群体；

有预防侧弯加重、改善整体形体需求者。

报名地址

宁阳县一院精医楼（东楼）六楼康复一科病区

宁阳县一院厚德楼（西楼）七楼康复二科病区

脊柱健康关乎孩子的体态、心肺功能与生活质量。暑期是干预侧弯问题的宝贵窗口，科学评估、专业训练与必要治疗缺一不可。一旦发现孩子有这方面问题，家长既不要过度焦虑，也不要忽视大意，及时前往正规医院咨询专科意见，尽早进行干预治疗。

科室介绍

宁阳县第一人民医院康复科下设康复一科与康复二科，是集医疗、教学、科研于一体的现代化康复治疗中心。两科室均已开展颈肩腰腿痛、膝关节炎、肩周炎、带状疱疹后神经痛等各类急慢性疼痛疾病诊疗，承接脑血管疾病恢复期、各类神经损伤、术后功能障碍等病症的系统康复治疗；熟练运用三氧、针刀疗法等微创技术，坚持传统中医康复与现代康复技术相融合，为患者提供个体化、全周期的诊疗服务。

康复一科深耕中医特色康复技术，特色开展宫氏脑针、浮针、一针疗法等中医特色针法，同时广泛开展针刺、推拿、艾灸、拔罐、督灸、耳穴压豆、穴位贴敷等多种中医外治疗法，可覆盖脊柱侧弯、面瘫、耳聋耳鸣、假性近视等多类康复适应症。

康复二科以儿童康复为核心特色，作为宁阳县残联确定的孤独症儿童康复救助定点准入机构，规范开展儿童孤独症、言语障碍、运动精神发育落后等疾病的康复评估与系统训练，通过心理咨询、早期干预、系统治疗，为儿童身心健康保驾护航。

(宁阳县第一人民医院)