徐家镇卫生院开展中医适宜技术健康讲座及义诊服务

为弘扬传统中医药文化，普及三伏天中医养生知识，缓解机关工作人员久坐办公带来的亚健康问题，切实把优质、便捷的中医药服务送到身边，近日，徐家镇卫生院走进辖区机关单位，开展中医适宜技术健康讲座暨三伏贴义诊服务活动，让干部职工零距离体验传统中医养生的独特魅力与功效。

本次活动以“冬病夏治、三伏养生”为核心。讲座环节，卫生院专业中医师结合机关工作人员长期伏案工作、作息不规律、缺乏运动、易疲劳体虚的职业特点，深入浅出地讲解中医适宜技术的养生原理、夏季常见病预防、日常经络调理、亚健康状态改善等实用知识。重点解读了“冬病夏治”的中医理论，详细介绍三伏贴的适用人群、调理功效、贴敷禁忌及术后养护注意事项，针对呼吸道疾病、脾胃虚弱、肩颈腰背不适、体虚易感冒等常见问题，为大家科普了科学的三伏养生方法，纠正日常养生误区，内容贴合职场健康需求，通俗易懂、实用性强。

讲座结束后，义诊服务正式开展。现场秩序井然，医护团队为到场机关工作人员开展免费把脉问诊服务，通过望、闻、问、切等传统中医诊疗方式，细致询问每个人的身体状况、既往病史及日常不适，精准辨别体质，一对一给出个性化养生调理、膳食搭配、作息调整及康复锻炼建议。

针对符合贴敷条件的工作人员，医护人员严格遵循古法流程，精准找准人体关键穴位，将精心调配、药效温和的三伏贴药剂规范贴敷到位。全程操作专业细致、耐心细致，同时反复叮嘱大家贴敷后的饮食禁忌、皮肤护理、贴敷时长等注意事项，确保三伏贴达到最佳的养生调理效果，帮助大家驱散体内寒邪、扶助机体阳气、增强身体免疫力。

此次进机关中医健康服务活动，将中医科普宣讲与实操义诊服务相结合，摒弃了传统单一的知识宣讲模式，实现了理论科普与现场施治的无缝衔接，让机关工作人员足不出单位就享受到了专业、优质、便捷的中医药服务。不仅有效普及了三伏天中医养生知识，提升了大家的自我健康管理意识，也切实缓解了职场人群的身体疲劳与亚健康问题。

下一步，徐家镇卫生院将持续深耕基层中医药服务建设，常态化开展中医适宜技术进机关、进社区、进企业、进校园活动，不断推广简便、安全、有效的中医特色疗法，丰富中医药健康服务场景，打通中医药便民服务“最后一公里”，全方位守护辖区群众身心健康。

（通讯员 刘超男）