济南市三院“针推”守护：五年腰痛终得解，一面锦旗寄真情

很多人常年被慢性腰痛困扰，贴膏药、街边推拿、理疗轮番尝试，痛感却反反复复。晨起僵硬、久坐酸胀、阴雨天加重，这些问题不仅影响日常工作与家务，也持续拉低生活质量。作为一种高发的慢性劳损性问题，长期筋膜粘连、经络淤堵所引发的顽固性腰痛，往往难以找到根源，令人苦不堪言。

腰痛是当下极为普遍的慢性问题。久坐伏案、长期劳作、腰椎退变、寒湿入侵，都可能逐步造成腰背肌肉板结、深层筋膜粘连、气血运行不畅。常规的表层放松手段往往只能临时缓解肌肉紧张，难以有效疏通深层淤堵，这也是不少患者年年治、年年犯的重要原因。长期被疼痛裹挟，弯腰、走路、上班都难免束手束脚。

多年腰痛缠身，多方调理收效甚微

家住本地的赵女士，被顽固性腰痛困扰了整整五年。日常做家务、久坐办公后，后腰常感酸胀沉坠；每天早晨起床腰部僵硬发紧，需要活动十几分钟才能正常起身；每逢阴雨降温或劳累过度，疼痛明显加重，甚至夜间睡眠也频频被酸痛扰醒。

为摆脱腰痛，赵女士曾尝试外用膏药、普通推拿按摩、家用理疗仪及口服止痛药等多种方式。但每次调理过后仅能舒服数日，旧症很快反复。长期的疼痛让她的睡眠质量下降、情绪低落，日常出行与家务也备受限制。在亲友推荐下，赵女士来到济南市第三人民医院中医科，向主任医师王英震寻求系统性中医诊疗。

接诊后，王英震凭借三十余年中医临床经验，详细询问疼痛规律及发病时长，并结合专业触诊进行辩证分析，明确赵女士腰痛根源在于长期劳损所致的腰背深层筋膜粘连、经络气血淤堵，单纯止痛或表层放松难以解决病灶，需要针灸、整脊推拿与特色理疗联合分层调理。针对赵女士的个人体质与病灶特点，王英震为其制定了个性化的三联康复方案。

精准辨证针灸，疏通淤堵缓解痛感

不同于流水线式标准化取穴，王英震结合多年临床经验，对照患者腰部粘连点位进行精准辨证选穴，采用轻柔进针手法，并配合适宜针法，以疏通局部经络、调和气血。针刺过程痛感轻微，治疗中患者常能感受到腰部有暖意扩散，紧绷僵硬的腰背肌肉逐步放松，长久的沉坠酸胀感得到明显缓解，急性期疼痛有所改善。

摒弃市面上粗暴按压、强力掰腰的方式，王英震主任运用渗透式整脊推拿手法，由浅入深逐层松解长年粘连的腰背肌群，帮助调整腰椎关节受力平衡，改善弯腰费力、腰部活动受限等问题，弥补了针灸在大面积软组织松解方面的不足，进一步稳固阶段性调理效果，从根源缓解肌肉板结。

结合赵女士畏寒、阴雨天疼痛加重的体质特点，王英震为其搭配温热理疗方案，借助热力与药力深层渗透，帮助驱散体内寒湿、温补气血，夯实康复基础，调整体质偏颇，以降低腰痛反复发作的可能性。

经过一段周期的系统调理，赵女士的腰痛状况有了明显改善：晨起腰部僵硬已不明显，久坐及做家务时酸胀感显著减轻，阴雨天及劳累后未再出现明显腰痛复发。睡眠质量及日常生活状态基本恢复，五年来的困扰得到有效缓解。

康复后，赵女士专程定制锦旗送至中医科，当面致谢王英震主任的细致诊疗与耐心服务。一面锦旗，是患者发自内心的认可，也是王英震主任深耕中医、守护百姓健康的真实缩影。

大众新闻·齐鲁壹点记者 郭蕊 通讯员 陈晨