戎耀岛城｜科普赋能、体验润心、互动暖心，荣军心理健康服务走进干休所

为持续深化双拥共建工作，扎实做好老干部医疗保健服务，近日，青岛优抚医院走进部队干休所，开展“八一送暖 身心同安”主题专场健康活动，将专业医疗服务与暖心关怀送到老干部身边。

前期，青岛优抚医院提前启动需求摸排工作。医院工作人员发放匹兹堡睡眠质量量表开展专项筛查，系统梳理掌握老干部失眠、睡眠浅、早醒等共性睡眠问题，做到底数清、需求明。在此基础上，青岛优抚医院有针对性抽调心理专家前往干休所，围绕睡眠健康科普、情绪问题疏导、心身问题识别等内容，制定心身问题识别与应对专项服务方案，确保心理健康服务精准覆盖每一位有需求的老干部，实现“按需开方、精准服务”。

活动以改善睡眠健康为主线，融合科普宣讲与多样化体验式心理训练，兼顾知识性与体验感，为老干部开启一场有知识、有温度、有乐趣的身心健康之旅，将睡眠健康科普、音乐律动训练、音乐疗愈器乐合奏、即兴戏剧团体游戏有机结合，帮助老干部改善睡眠、舒缓身心、提升认知，以良好身心状态投入日常生活。

在心理健康科普板块，围绕常见睡眠困扰，用通俗易懂的语言普及科学睡眠知识和日常身心调节方法，引导老干部养成科学的睡眠习惯。在体验式训练板块，三类特色活动有序开展。音乐节律操互动训练，通过节律运动舒缓躯体紧张、调节神经状态；音乐疗愈器乐合奏，运用沙蛋、手铃鼓、沙锤等乐器合奏《歌唱祖国》，在协同演奏中增强团体归属感，舒缓情绪压力；即兴戏剧团体游戏，借助趣味互动开展记忆力、专注力训练，激活大脑思维，提升身心觉知能力。

青岛优抚医院长期承担优抚对象及军人军属的医疗服务职责，深耕心理健康服务领域，搭建起“门诊—住院—居家”闭环医疗服务模式。下一步，青岛优抚医院将持续聚焦老干部的心身健康需求，健全双拥共建长效机制，常态化开展集科普宣教、音乐疗愈、律动训练、团体互动于一体的身心调适活动，不断健全优抚医疗保障体系，用心用情做好新时代优抚医疗保障工作，持续营造尊崇军人、关爱老兵的浓厚氛围。

（半岛全媒体记者 张昌威）