燃动夏日！“全民健身日”双趣味活动邀请全民参与

8月8日是全国全民健身日。为倡导科学健身、积极健康的生活理念，丰富群众文体生活，大众新闻客户端策划上线“全民健身日”系列线上主题活动，以健康知识答题和UGC作品征集两大趣味玩法，邀请全年龄段读者参与，无需专业基础，解锁健康活力，赢取丰厚礼品！

8月5日起，大众新闻客户端将上线全民健身知识网络答题活动，用户在答题过程中可规避日常运动误区，掌握夏季养生、运动防护、科学锻炼等实用知识。

活动时间

2026年8月5日-15日

参与方式

活动期间，用户每日可进入答题专题页即可参与答题。题库设置100道题目，含全民健身常识、夏季运动技巧、运动损伤防护、健康养生等知识点。每位用户每天答题次数不限。每次答题，系统将从题库中随机抽取10道题，题目随机呈现，答题结束后，系统立即显示得分。答对8题者，即可参与抽奖，抽奖机会可即时使用。用户可进入活动抽奖页面右上角查看中奖记录。

下载大众新闻客户端，点此参与健身知识有奖答题活动。

扫码参与有奖答题

实物奖励

1、实物奖品：大众新媒体大平台定制保温杯、大众新媒体大平台定制国风版超大鼠标垫等。

2、积分奖励：参与者有机会瓜分大众新闻客户端积分，积分可在客户端积分商城兑换各类礼品。

奖品发放

活动结束后，工作人员将在15个工作日内联系获奖者邮寄奖品。积分奖励将陆续发放至用户账号，中奖者可登录大众新闻客户端“我的积分”中查询，积分可兑换积分商城礼品。

8月5日，#我的夏日健身瞬间#作品征集活动同步上线。本活动无年龄、技能限制，主打生活化、日常化的健身场景。可以是晨起慢跑、居家拉伸、瑜伽跳绳，也可以是亲子运动、日常散步、广场健身等，都可以作为参赛内容。

征集要求

文字、摄影、视频均可。文字建议300~1000字；摄影作品请备注100字以内的作品说明；视频为MP4格式，时长3分钟以内，并备注100字以内作品说明，且画面清晰稳定、人物头部无遮挡、表达流利无卡顿、音质良好。

参与方式

用户登录大众新闻客户端后，点此进入#我的夏日健身瞬间#作品征集活动页面，上传运动相关图文或短视频，发布即可成功参赛。

活动期间，平台将筛选优质作品进行发布、展示。所有参与并成功发布作品者，均可领取平台积分，积分可在积分商城兑换实物礼品。

不用高强度锻炼，无需专业设备，日常的每一次走动、每一次拉伸，都是我们对生活的热爱。2026年全民健身日趣味活动，两种玩法，多种福利，等你来解锁！

（大众新闻 策划 曹荣梅 设计 张凯）