运动前给心脏排个雷！山医药附院康复医学科运动风险筛查门诊开诊

跑步途中突发心慌胸闷，健身时担忧血管突发问题……如今全民健身热度持续攀升，运动早已成为大众日常养生方式，但随之而来的运动性猝死案例逐年增多，让不少人对高强度运动心生顾虑。

很多人存在认知误区，认为运动本身不会损伤心脏。实则不然，适度运动是养护心血管的有效方式，真正诱发运动意外的并非运动，而是人体潜藏的心肺隐患。多数运动突发心脏问题的人群，本身存在隐匿性心脏疾病，日常无明显症状，剧烈运动时心脏负荷骤增、耗氧量飙升，诱发心肌缺血、心律失常，最终引发危险。

生活中，运动后心慌、胸闷、气短、头晕等，都是身体发出的预警信号。尤其是长期缺乏运动、熬夜久坐、有心血管家族史、高血压高血脂的人群，运动风险远高于普通人，盲目健身、高强度跑步极易触碰健康红线。

守护运动安全，提前排查风险是关键。为破解大众运动健康隐患，山东医药大学附属医院运动风险筛查门诊正式开诊，为运动爱好者搭建专属健康保障。

专业筛查可精准排查隐匿性心肺疾病、血管隐患，评估个人运动耐受度，区分适宜与禁忌运动项目，定制科学安全的运动方案。摒弃盲目运动，主动做好心肺风险筛查，及时为心脏“排雷”，才能放心运动、科学健身，真正实现运动强身、守护健康的初衷。

“金标准”精准筛查

门诊引进国际公认的“心肺运动试验（CPET）”，配备专业跑台、踏车双设备。通过逐级递增负荷，全程严密监控心电、血压、血氧，精准揪出隐匿性心脏病，锁定无氧阈、呼吸交换率等核心数据。

不止于查，更在于防

风险预警：科学评估运动诱发猝死的可能性，划定您的“安全运动红线”。

定制处方：无论普通健身者、慢病患者还是术后康复人群，都能获得“量体裁衣”的运动指导方案。

别让无知成为运动的代价！一次筛查，换一份长久的安全。科学运动，从了解自己的极限开始。

门诊地点：山东医药大学附属医院 体检保健楼215

预约方式：0543-3258057，

微信咨询：13107201203。

大众新闻·齐鲁壹点 陈甜田 通讯员 王阳