临沭夫妻公益教太极,带动两百市民晨练
大众新闻 王思晴 2026-08-03 15:30:29原创
每天清晨,在临沭县文化广场、人民公园等地,舒缓的太极伴奏音乐都会准时响起,67岁的武纪军耐心指导太极爱好者锻炼,抬手、转身、弓步,一招一式细致讲解、耐心纠错。作为中国武术协会会员、临沭县武术运动协会副会长,武纪军与爱人王运玲数十年坚持公益授课,带动200余名市民常态化练习太极,教学分文不取,春夏秋冬风雨无阻开展晨练辅导;针对上班族、老年群体作息差异,还增设晚间公益课堂,拆解简化太极招式,兼顾高龄群众身体承受能力,零基础市民也能轻松入门。

1982年,武纪军拜本土武术名家刘石洲为师潜心习武,四十余年勤学不辍,研习陈氏、杨氏、东岳太极拳及各类长短器械,考取中国武术六段、国家级社会体育指导员资格,连续三年获评山东省群众体育先进个人。立足沂蒙红色乡土,他结合本地群众健身需求,创编《沂蒙手杖术》《琅琊九剑》《鲁南十八刀》等本土化武术套路。王运玲同样持有国家级社会体育指导员证书,夫妻二人搭档教学、同台参赛,在省市各级太极拳、太极剑赛事中斩获多项一等奖。夫妻俩分工配合,武纪军夯实拳法理论、规范动作体系,王运玲侧重中老年学员动作疏导、养生知识普及,以刚柔相济的授课方式收获一众拳友信赖。
数十年间,武纪军深耕武术人才培育,教学成果硕果累累。他悉心培养的学员伏霞,苦修拳法、精进技艺,成为国家级社会体育指导员、武术段位五段,并在2025年全国传统武术公开赛(山东赛区)暨山东省第十五届全民健身运动会传统武术比赛中,分获太极拳、剑金牌和银牌。
近年来,武纪军带队征战全国、省、市太极拳赛事,团队累计斩获数十枚金银奖牌;培育十余位基层社会体育指导员与太极骨干,分派骨干至城区各个习练点带班授课,搭建起梯队化本土太极传承队伍。平日里,武纪军还主动牵头组织太极展演、全民健身交流活动,依托临沭1941红色文化街区开展武术展示,以拳会友弘扬传统文化。现在,武纪军还用镜头记录群众习武瞬间,借助短视频、社群分享太极知识,拓宽传统文化传播渠道。
(大众新闻记者 王思晴 通讯员 邢如意)
责任编辑:傅欣迎
