排查儿童睡眠隐患，青大附院睡眠医学中心提醒：儿童夜间张口呼吸别忽视

睡觉打鼾、张口呼吸、夜间憋醒——这些并非孩子“睡得香”的表现，而是腺样体肥大发出的健康警报。针对这一普遍被忽视的儿童睡眠问题，青大附院睡眠医学中心主任王琳，为广大家长全面解析儿童打鼾与张口呼吸的潜在危害，并指导如何科学干预，守护孩子的正常发育。 

打鼾、张口呼吸的原因

1. 上气道增生性病变（最主要原因）

扁桃体、腺样体肥大：低龄儿童自身气道腔隙狭小，扁桃体轻度肿大即可堵塞气道引发打鼾；腺样体随年龄增生肥厚，挤占鼻咽、喉咽通道，造成呼吸道持续性狭窄，夜间睡眠呼吸不畅，出现打鼾。

2. 呼吸道炎性疾病

过敏性鼻炎、鼻窦炎、支气管炎等炎症会刺激气道产生大量分泌物。儿童咳痰能力弱，痰液经纤毛运送至咽喉后无法顺利排出，堆积后缩窄通气通道，诱发打鼾。

3. 先天及后天因素

（1）睡眠习惯：睡姿不当压迫气道；

（2）体态因素：肥胖造成颈部脂肪堆积，挤压呼吸道；

（3）颌面发育问题：小下颌、先天性颌面部畸形，天生气道结构狭窄。

家长如何自测

出现以下2项症状及以上，立即就医检查：

每晚睡觉持续打鼾，鼾声粗重

睡觉全程张嘴，闭口就憋醒、翻身

夜间呼吸停顿、憋气、睡觉多汗、频繁翻身

白天犯困乏力、反应迟钝、挑食厌食

常年鼻塞流涕，反复中耳炎、扁桃体发炎

 危害远超想象

（1）形成腺样体面容：下巴后缩、牙齿不齐、嘴唇变厚，颜值不可逆受损

（2）夜间缺氧，抑制生长激素分泌，影响孩子长高

（3）大脑供氧不足，白天注意力差、多动、记忆力下降

（4）睡眠质量差，免疫力降低，反复鼻炎、中耳炎

青大附院睡眠医学中心：开展儿童睡眠监测  

全程无创无痛：无需打针吃药，安稳睡一觉即可完成监测

家长全程陪护：独立儿童睡眠病房，环境温馨安静

整夜全面监测：同步监测呼吸、血氧、心率、鼾声、睡眠结构

精准评估病情：明确缺氧程度，判断是否需要手术或保守治疗

夜间检查：不占用白天学习时间

专家将根据患儿实际情况，有针对性地通过药物治疗改善鼻炎、扁桃体腺样体肥大、中耳炎等，必要时进行手术治疗。

（半岛全媒体记者 毛梓权）