新青年｜刘明秀：青春的最美底色，在于脚踏实地

刘明秀，女，淄博师范高等专科学校（以下简称“淄师”）文旅学院2023级智慧健康养老服务与管理专业2班，山东省政府奖学金获得者。在校期间获评“三好学生”“优秀学生干部”“青年志愿先进个人”等荣誉称号，身兼文旅学院学生会文体部干事、班级体育委员及专业课代表数职，综合表现亮眼。

学业上，她连续两学年成绩与综合测评均稳居专业第一名；实践中，累计康养志愿时长超1200小时，于淄博市彩虹养老院实习期间获评“优秀实习生”，被评为评山东省第十四届全民健身运动会定向运动、“好运山东 乐享齐城”定向运动联赛优秀志愿者；获淄博市2025年黄炎培职业教育创新创业大赛一等奖并成功入围省赛。

心路历程——初心如磐，逐光而行守热爱

初入淄师，刘明秀仅知晓所学的专业是与民生福祉紧密相关的领域，入学后，通过专业课程的系统授课、康养实践的一线历练，尤其是淄博市彩虹养老院的实习经历，让她更加明晰了本专业的核心价值：既关联着老年群体的幸福晚年，更承载着社会养老服务事业的发展重任。

经过课堂学习、志愿活动、实习、竞赛等多重实践，刘明秀从懵懂青涩的新生，逐步成长为能独当一面的学生干部、赛场奋勇争先的优秀参赛者，更凭借全面过硬的综合素养获得山东省政府奖学金。

每一次志愿路上的默默付出、每一段实习时光的坚守尽责、每一次备赛途中的挑灯夜战、每一项学业上的突破提升，都让她愈发坚定信念：青春的最美底色，在于脚踏实地将每件事做到极致，在选定的人生赛道上步履不停、稳步前行。

学习经验——知行合一，深耕细作促成长

锚定专业核心，夯实知识基础。智慧健康养老服务与管理专业涵盖护理、管理、心理等多领域知识，课上紧跟授课老师思路高效汲取知识，课下通过专业实训、养老院实习、典型案例分析等方式巩固知识点。

以实践促学习，坚持知行合一。专业实践性强，刘明秀便主动投身各类康养志愿活动与养老院实习工作，在与老年群体的日常沟通、专业照护中，将书本理论转化为实操能力，同时精准找准自身知识短板，再回归课堂针对性查漏补缺，真正实现学用相长、知行合一。

做好时间管理，平衡多方事务。身兼数职且需兼顾各类赛事备赛，可以用“任务清单法”，按轻重缓急为学业、学生工作、实习实践、赛事备赛划分优先级，善用碎片时间处理琐碎事务，预留整块时间攻坚重难点，做到统筹兼顾。

拥抱各类竞赛，拓宽成长边界。创新创业大赛让她跳出课本局限，学会审视专业发展前景。积极参与各类学科竞赛与实践赛事，即便仅是备赛过程，也能收获团队协作、问题解决等核心能力。

大学是自我雕琢、自我塑造的黄金时期，不必急于给自己设限。

在淄师校园中，要珍惜课堂学习的宝贵时光，扎实筑牢专业知识根基，这是未来长远发展的立身之本；要大胆走出舒适区，积极参与志愿实践、学科竞赛、学生工作，格外珍惜实习等专业实践机会；要始终保持对生活的热忱与对目标的执着坚守，纵使前行步伐稍缓，只要方向笃定、步履不停，终能抵达心中的远方。

愿每一位淄师学子都能在校园中绽放独属于自己的璀璨光芒，用实干书写无悔青春！

（大众新闻 通讯员 张冉 于鑫雅 刘明秀）