品药香、做香囊、学避险，暑期“一日双课”收获多

“原来陈皮就是橘子皮晒干的！”“这个香囊我要送给奶奶！”8月3日，秦楼街道城市花园社区的青少年们度过了充实的一天——上午在日照国医馆辨识药材、亲手制作中药香囊，下午走进日照市安全教育基地学习气道异物梗阻解除、地震逃生等避险自救技能。两场沉浸式实践课，让书本上的知识“活”了起来。

上午9时许，20余名青少年来到日照国医馆。药柜前，医师拿起一味味中药材，从性味归经讲到日常妙用。“这是枸杞，泡水明目；这是陈皮，理气健脾……”孩子们凑上前，有的凑近闻药香，有的好奇地询问药材名字。在诊室里，医师演示了“望闻问切”的基本手法，让孩子们轮流体验把脉。

随后，活动进入孩子们最期待的环节——制作中药香囊。医师提前准备了艾叶、藿香、薄荷、丁香等芳香药材，讲解每味药材驱蚊防感冒的功效。孩子们按比例将药材装入无纺布袋，再塞进五彩绸缎囊套中，不一会儿，一个个散发着淡淡药香的香囊便制作完成。“我要把这个挂在书包上，蚊子就不咬我了！”一个孩子举着香囊笑着说。医师还结合夏季特点，讲解了防暑降温的养生小知识，提醒孩子们少吃冷饮、规律作息。

“以前觉得中医很神秘，今天亲手摸到药材、做了香囊，才知道原来生活中处处有中药。”辖区内参与活动的金海岸小学四年级学生陈亦安告诉记者，她打算回家教父母用金银花泡水喝。

下午2时30分，队伍转场至日照市安全教育基地。与上午的“静”不同，这里充满了“动”起来的体验。在消防模拟区，孩子们在讲解员指导下学习使用灭火器；在防溺水体验区，孩子们通过场景模拟感受野外水域的危险；在应急救护实训区，讲解员重点演示了气道异物梗阻解除法。“如果身边有人被食物卡住，拍背没用，要站在他身后，一手握拳放在肚脐上方，另一手包住拳头，快速向上冲击。”讲解员借助人体模型，分步骤演示了成人与儿童不同的施救手法，孩子们两两一组上台练习，讲解员逐一纠正站位和发力角度。

在地震逃生模拟区，随着警报响起，孩子们在讲解员指挥下迅速抱头蹲下，躲到课桌旁或承重墙角落，待“震动”稍缓后，弯腰护头、沿指定通道有序撤离至室外空旷地带。“地震时不能坐电梯，要远离玻璃窗和高大书架，这些知识点今天终于实操了一遍。”一名高中生说。“下午的安全课让我印象最深的是各种不同的急救知识。”金海岸小学六年级学生贝晓依表示，他要把学到的气道异物梗阻解除法和地震逃生知识讲给爷爷奶奶听，让全家人都提高防范意识和自救能力。

“我们设计‘一日双课'，就是想让孩子们在暑假走出家门，在真实场景里长见识、学本领。”城市花园社区相关负责人表示，社区将持续链接辖区资源，开展更多特色科普实践活动，既丰富青少年课余生活，也以“小手拉大手”的方式带动家庭提升安全素养。（日照报业全媒体记者 田茹 报道）