德州市中医院耳鼻喉科：夏日游泳欢乐多，警惕“耳朵刺客”偷袭！

大众网记者 毛冬琛 通讯员 刘珊珊 德州报道

酷暑盛夏，高温强势来袭，游泳及各类水上项目成为大众夏日解暑、运动的不二选择。然而在享受戏水欢乐的同时，因耳朵进水或呛水诱发的感染也常常让人防不胜防。

德州市中医院耳鼻喉科主任、主任医师李明提醒：每年七八月份都是外耳道炎、中耳炎就诊高峰期，其中尤以儿童居多，家长应做好防护措施。

“外耳道炎及中耳炎是常见的耳部疾病，它们的发生与多种因素有关，比如感染、免疫反应、全身或局部抵抗力下降等。此外，一旦在卫生不达标的泳池中发生呛水，水中细菌等会通过鼻腔或口腔进入鼻咽部的咽鼓管，再通过咽鼓管达到中耳，也很容易诱发耳部疾病。”李明介绍，由于儿童的局部黏膜抵抗力较差，加之咽鼓管特有的发育特点，相对于成人来讲更短、宽、平，一旦呛水，很容易经咽鼓管造成逆行感染，导致中耳炎。

“小朋友在游泳前，家长可以先带孩子前往医院把耳中耵聍清理掉，防止池水将耵聍泡软、膨胀，诱发感染，出现耳内疼痛、发烧等症状。”李明表示，游泳过程中，如果出现外耳道进水，可以用棉棒放在外耳道口轻轻把水吸出，也可以把进水的耳朵向下，用同侧的手掌按压耳廓，利用负压将水吸出；如不小心被水呛到之后，千万不要用双手捏住鼻子擤鼻涕，可用生理性海盐水冲洗鼻腔。此外，患有急性发作的鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎以及中耳炎、鼓膜穿孔或外伤的人避免游泳，及时治疗，以免加重病情。

游泳是一项非常健康的运动，正确防范有助于减少罹患耳部疾病的风险。“游泳时，可使用耳塞保护外耳道，能尽量避免耳道进水；使用鼻夹、正确换气，避免呛水，减少咽鼓管途径致感染风险；尽量避免跳水、潜水等水压突变动作，减少中耳气压损伤。”李明提醒：如果游泳后出现不适症状，一定要及时就诊。急性中耳炎一般通过药物治疗就可以取得很好的效果，但如果一拖再拖、治疗不彻底，转变为慢性中耳炎，就需要进行手术治疗了。