盛夏燃动青春！解锁青少年暑期另一种打开方式

盛夏逐光，运动赋能。为坚守“健康第一”的教育理念，全面落实“五育并举”育人要求，有效解决学生暑期疏于体育锻炼、体能下滑、沉迷电子产品等问题，张店区实验中学持续优化暑期体育育人模式，以社团专项训练、全员体育打卡为重要载体，引导学生走出家门、拥抱运动，主动参与体育健身，让科学运动、健康生活成为校园暑期新风尚。

假期以来，学校各类体育社团常态化开放训练，坚持零门槛面向全体学生开放。田径、篮球、足球、跳绳、游泳等专项训练有序开展，校园运动场活力四射。学子们驰骋赛场、挥洒汗水，在一次次奔跑、跳跃、协作中锤炼体魄、淬炼意志，充分展现了朝气蓬勃、奋勇向上的青春风貌。

针对夏季高温酷暑天气，学校体育教师团队科学统筹、暖心护航。教研组合理错峰训练，精准规划训练内容与时长。老师们全程跟班指导，规范学生基础动作、强化体能素养，注重培养学生团队协作能力与体育精神，细致把控训练安全与质量，以坚守与担当为学子暑期运动安全保驾护航。 

为充分调动学生自主运动积极性，实现以赛促练、以练提质，学校组织全体学生参与淄博市3分钟线上跳绳段位赛。本次赛事依托“天天跳绳APP”线上开展，自开赛以来，张店区实验中学学子奋勇争先、表现优异，多次稳居赛事榜单前列。同时，学校将赛事参与情况、锻炼成效纳入暑期体育评优体系，开学后将依据学生个人参赛成绩、班级整体锻炼实效，评选表彰“暑期锻炼达人”“暑期锻炼优胜班级”，以榜样示范引领全员参与，凝聚家校协同健体的强大合力。

体育砺体魄，运动润童心。常态化、系统化的暑期体育锻炼，不仅有效提升了学生身体素质、锤炼运动技能，更帮助学生养成持之以恒、奋勇争先的良好品格，塑造积极健康的生活习惯。下一步，张店区实验中学将持续深耕“五育并举”育人体系，不断丰富体育育人载体、创新体育锻炼形式，厚植学生终身运动理念，引导学子以强健体魄、昂扬姿态奔赴成长新征程。

（大众新闻记者 刘磊）