直击北京新世纪 | 孩子上课走神、作业拖拉？这种“用大脑打游戏”的科学训练，正在帮助越来越多的孩子提升注意力

 半岛全媒体记者 齐娟

孩子注意力不集中，已经成为困扰无数家庭的“老大难”问题。面对孩子的注意力问题，除了药物治疗，还有一种安全、无创、非药物的干预方式正在被越来越多的家长所了解——脑电生物反馈治疗（EEG Biofeedback / Neurofeedback） 。让孩子像“打游戏”一样训练自己的大脑，从根源上提升注意力的自我调控能力。

孩子注意力不集中的非药物干预方式

注意力缺陷多动障碍（ADHD）是儿童期最常见的神经发育障碍之一，主要症状包括注意力不集中、多动和冲动。很多家长容易陷入两个极端：一是过度焦虑——孩子一坐不住就觉得是“多动症”；二是完全忽视——觉得“长大就好了”“就是不够认真”。事实上，注意力问题既有生理层面的原因（大脑神经发育、脑电波异常等），也有心理和环境因素的影响。专业的评估和科学干预，比盲目焦虑或放任不管都更重要。

脑电生物反馈是国际公认的儿童注意力缺陷一线非药物疗法，全程无打针、无吃药、无侵入式操作，依靠精密设备实时捕捉大脑电波，通过游戏化模式引导孩子自主调节脑功能。训练时仅需在孩子额头佩戴无创传感器，实时采集脑电信号，系统自动区分分心波与专注波，转化为动画、小游戏画面反馈给孩子。

如果孩子保持专注、稳定输出 β 波，游戏则顺利推进，孩子获得积分奖励；如果孩子走神、多动、产生过量 θ 波，游戏则暂停，系统提示孩子主动调整状态。经过持续周期性训练，大脑会逐步建立稳定的专注节律，自主减少分心冲动，从神经层面改善注意力短板，区别于短期行为约束，训练效果可长期维持。

脑电生物反馈的优势明显。纯物理无创干预，无任何副作用，不经过肝肾代谢，不存在药物带来的食欲下降、失眠、情绪波动等不良反应，适合抗拒服药、药物不耐受的学龄儿童。游戏化训练模式，孩子主动配合不抗拒摒弃枯燥训练形式，采用卡通动画、趣味闯关游戏，单次训练时长适配儿童耐受度，解决孩子抵触治疗的难题。

靶向调节大脑底层功能，长效不反弹。训练重塑大脑神经可塑性，教会孩子自主掌控专注力，区别于药物临时压制症状，结束疗程后仍能稳定保持专注能力。适配多类发育行为问题，应用范围广，不仅改善注意力涣散，还可同步缓解多动冲动、考前焦虑、情绪易怒、睡眠不稳等连锁问题。

哪些孩子适合做脑电生物反馈治疗？上课走神、写作业拖拉、审题粗心、记忆力差，学习效率持续偏低；多动冲动、坐不住、频繁插话、难以遵守课堂与家庭规则；确诊轻中度注意力缺陷多动障碍（ADHD），优先选择非药物干预；服用多动症药物出现副作用，需搭配训练减少用药剂量；读写困难、考前紧张焦虑、情绪自控力弱、易烦躁哭闹；伴随抽动、睡眠差、做事丢三落四的学龄儿童（6 周岁以上）。

探访北京新世纪儿童医院儿童保健科，标准化开展脑电生物反馈专项训练

在北京儿童发育行为诊疗领域，北京新世纪儿童医院儿童保健科将脑电生物反馈作为特色核心技术，搭建 “专业评估 — 个性化训练 — 周期复测 — 长期随访” 完整闭环体系，是众多北京家长改善孩子专注力的优选机构。

专业儿童发育行为医师团队，精准分型评估。科室医师深耕儿童神经发育多年，接诊大量注意力缺陷、多动症患儿。训练前不会直接开展机器训练，先完成全套标准化测评：行为量表筛查、定量脑电检测、视听注意力测试，区分单纯专注力不足、混合型多动症、情绪诱发分心等不同类型，量身定制训练周期，杜绝一刀切式训练。

医用级专业脑电反馈设备，适配儿童生理特征。配备儿童专属医用脑电生物反馈系统，传感器轻便无压迫感，内置海量低龄适配动画训练模块，精准采集儿童微弱脑电波，数据精准度远超培训机构简易民用设备，保障训练靶向性与安全性。

标准化全流程管控，每一步诊疗规范可追溯。 术前综合测评，全面评估孩子脑电节律、注意力水平、行为表现，判断是否适配脑电生物反馈，规划训练频次与总疗程；个性化趣味训练，医师根据测评结果设置专属训练参数，医护全程陪同引导，及时调整训练难度； 阶段性复测调整，每完成一个训练周期，复测脑电与注意力指标，根据进步情况优化训练方案；家庭协同指导 + 长期随访，一对一传授居家专注力引导方法，建立专属健康档案，定期回访跟踪在校、居家表现，巩固训练成果。

全场景儿童友好配套，消解就医抵触情绪。科室打造童趣独立训练诊室，弱化医疗器械压迫感；针对胆小、内向孩子提前开展心理疏导，全程无疼痛、无不适感，大幅提升孩子配合度，让大脑训练变成轻松的 “闯关小游戏”。

儿童保健科，不止脑电生物反馈训练

6-12 岁是儿童大脑神经发育黄金窗口期，暑期时间充裕，是开展脑电生物反馈训练的最佳时段。家长发现孩子长期注意力差、多动、成绩持续下滑，优先前往具备医疗资质的正规儿童专科医院，通过医学评估开展规范脑电生物反馈治疗，抓住窗口期科学干预，避免孩子长期受学习、社交问题困扰。

北京新世纪儿童医院儿童保健作为全科型儿童发育行为专科，以脑电生物反馈无创专注力训练为特色，一站式覆盖 0-18 岁儿童保健、疫苗、体检、发育行为等全品类服务。注意力与多动干预，脑电生物反馈治疗、儿童多动症筛查、轻重度 ADHD 综合干预、学习困难评估矫正；语言与感统康复：语言发育迟缓、构音不清、感统失调系统化训练；全年龄段儿童健康体检，新生儿基础体检、入园体检、入学体检、青少年专项发育体检，包含骨龄检测、身高生长监测等全套检查；标准化疫苗接种服务，正规开展一类免费疫苗、二类自费疫苗接种，涵盖 13 价肺炎、手足口、水痘、流感、青少年 HPV 疫苗等，为每位孩子建立专属电子疫苗档案； 生长发育专项管理，儿童矮小症、性早熟、肥胖、营养不良、挑食喂养困难、新生儿母乳 / 配方奶喂养一对一指导；其他发育问题，儿童遗尿、睡眠障碍、不良行为习惯矫正。

医院介绍：

北京新世纪儿童医院是一家综合性二级儿童专科医院，成立于 2006 年 6 月 1 日。医院位于西二环复兴门南礼士路，建筑面积 8439 平方米。医院建院初始，就与北京儿童医院开展临床的深度合作，在医疗及学术方面无缝衔接，成为北京市极少数能够提供儿科全科医疗服务的非公医疗机构之一。

医院依照国际医疗标准建立并运营，环境优雅明亮，设置床位 104 张，设有 14 个学科 50 个专业，拥有优秀的医疗专家和护理团队。开业至今门急诊量超过 120 万人次，其中外籍患儿超过 6 万人次；年住院量超过 5900 人次。医院一直执行严格的医疗质量管控体系、持续强化 “创新、关爱、协作、诚信、卓越” 的行医理念及文化，不断提升医院管理质量和运行效率，为患儿提供良好的医疗服务，满足患儿多元化医疗服务的需求。