济医学子三下乡：五步式ACT心理团辅守护特殊青少年成长

助力校园心理健康体系建设，济宁医学院精神卫生学院“济心同行”志愿服务队依托暑期“三下乡”社会实践项目，进驻济宁市特殊教育学校开展专项心理帮扶行动。针对在校青少年普遍存在情绪积压、思维认知固化、自我认同感薄弱等心理难题，团队立足专业核心的接纳承诺疗法，研发五步连贯式团体心理辅导课程，以精神医学专业所长，为行为适应存在困难的青少年开辟心灵成长通路。

前期全域心理摸排

精准定位学生心理困扰

实践启动阶段，服务队联动济宁市共青团市委，在校内开展全员心理健康普查调研，梳理出学生群体共性心理特征：自我认可度低、与人相处敏感多疑、遭遇问题易逃避或产生对立情绪。依托精神卫生专业知识储备，团队打造“一苇可航”特色团辅课程体系，遵循“接纳自身情绪—剥离消极思维—找准内心追求—落实日常改变”的递进逻辑分层设计。全程摒弃单向说教模式，依靠沉浸式互动体验拉近与青少年的距离，打造无压力、可倾诉的团体环境。

五步递进心理辅导

逐层化解青少年内心困扰

在团体陪伴的过程里，课程依照情绪疗愈、思维调整、理想探索、实践落地的内在逻辑循序渐进展开。活动初期通过轻松的共创绘画，引导孩子们直面自身负面感受，不再压抑烦躁、孤单等情绪；借助情景模拟、思维辨析小游戏，帮大家区分想法与现实，学着换位思考看待矛盾冲突。后续依托沙盘互动引导孩子们发掘内心珍视的目标与品质，摆脱被动逃避的状态。最后结合日常场景设计简单可行的小计划，把课堂学到的情绪调节方式落地到真实生活里。针对性格内敛、内心敏感的孩子，团队还开展了多场一对一私密陪伴疏导，全程严格守护学生隐私，给予专属的情绪支持。

校地党建共建阵地

实现心理健康长效服务

本次实践以党建引领青年志愿工作，由学院党员教师带队，团员学生全程投身一线心理服务。活动期间，济宁医学院精神卫生学院与济宁市特殊教育学校举办心理健康实践基地揭牌仪式，落地长期合作机制。服务队向校方完整移交全套团辅教学方案、配套活动物料，协助学校搭建常态化学生心理健康评估流程，让专业心理支持脱离短期活动局限，实现可持续常态化开展。校方反馈，系列心理课程落地后，学生冲动对立、情绪失控的行为明显减少，主动沟通、表达内心想法的意愿显著增强。

参与实践的青年队员深有体会：课本中抽象的接纳承诺疗法理论，只有亲身走进青少年群体，才能读懂落地应用的真实价值。心理陪伴的核心并非指责、纠正少年的问题，而是包容他们所有的脆弱与不安，陪伴其找到向前行走的力量。

细碎微光亦可抚平心灵风浪。本次三下乡实践以标准化五步ACT团体辅导为核心抓手，精准化解特殊青少年各类心理阻碍。后续，济宁医学院“济心同行”服务队将持续优化这套可复制、易推广的心理帮扶方案，走进更多校园开展公益心理服务，以青年医学生的专业力量，守护少年向阳前行。

大众新闻·齐鲁壹点 褚思雨 通讯员 冯梓苑 付佳雨 龚凡