【全环境立德树人】胶州市洋河镇开展青少年人际关系心理健康科普活动

大众网记者 薛岳 青岛报道

为引导中小学生掌握科学沟通方法，化解人际交往烦恼，塑造阳光健康心态，近日，胶州市洋河镇李家屯暑期公益课堂开展“靠近你 温暖我”中小学人际关系心理健康科普活动，特邀心理宣讲志愿者韩翠老师为孩子们带来一堂暖心实用的心理辅导课。

本次活动以“认识你，介绍我”趣味互动小游戏为主题拉开序幕。韩老师鼓励孩子们主动介绍自己、分享兴趣爱好，大家踊跃发言，在轻松欢快的交流中加深彼此了解，课堂氛围十分融洽。

热身互动结束后，韩老师围绕人际沟通与表达技巧展开专题授课，重点普及非暴力沟通理念。授课期间，老师细致讲解非暴力沟通四步法：先客观观察所见所闻，再说出自身真实感受，理清内心需求，最后温和有礼地向他人提出请求，引导大家摒弃指责、情绪化的沟通方式，与人相处时学会换位思考、包容体谅，妥善化解与同学、家人之间的矛盾。

课程结合日常相处实例开展互动问答，孩子们积极分享自身经历，在寓教于乐中掌握实用沟通技巧。本次心理健康科普活动帮助青少年树立正向人际交往思维，学会平和表达内心想法，有效提升青少年共情能力与沟通表达水平。