弘义家园网格室全民健身志愿服务

为积极响应全民健身号召，广泛普及科学健身理念，丰富辖区居民精神文化生活，引导大家告别久坐少动的生活方式，近日，仙营街道秦庄社区弘义家园网格室借助全民健身日契机，组织开展趣味跳绳运动会。活动选择门槛低、老少皆宜的跳绳项目，号召居民走出家门参与运动，在强健体魄的同时拉近邻里距离，共建活力和谐宜居小区。

活动筹备阶段，网格员提前规划活动场地、准备跳绳等运动物资，并带领到场居民开展热身拉伸，提醒大家规范运动，预防运动损伤。本次跳绳运动会设置单人速跳、趣味花样跳等项目，兼具竞技性与趣味性。随着哨声响起，一根根彩绳上下翻飞，现场气氛瞬间热烈起来。青少年们身手矫健、奋力比拼，洋溢着蓬勃的青春气息；中老年居民从容律动、稳步跳跃，尽情感受运动带来的舒畅。一旁围观的居民不断加油喝彩，大家互相鼓劲、畅谈交流，欢声笑语不绝于耳。

“平时在家总坐着，很少出门活动，这次网格举办跳绳活动，既能锻炼身体，还认识了不少邻居，特别开心！”参与活动的居民说道。不少居民表示，这类轻松有趣的社区活动十分贴心，在家门口就能参与健身，切实感受到社区的暖心关怀。

此次趣味跳绳运动会，以轻量化群众运动搭建邻里交流平台，让居民在欢乐的氛围中舒缓压力、增强体质，推动科学健身理念走进千家万户。活动不仅帮助居民摆脱久坐陋习，更进一步增进邻里感情，提升居民的认同感、归属感与幸福感，持续筑牢社区精神文明建设基础。

下一步，仙营街道秦庄社区弘义家园网格室将持续推进全民健身工作，常态化开展覆盖全年龄段、形式丰富的文体活动，持续完善社区文体服务，不断激活基层治理活力，用心打造健康文明、和睦温暖的品质社区。

（通讯员 季然冰）