暑期答卷 | 淄博高新区第一中学：盛夏砺体魄 运动向未来

编者按：

暑气渐收，假期行将落幕。回望这个夏天，时光里写满了教育者的坚守与少年的拔节生长——教师们潜心耕耘，步履未停；学子们躬身实践，在行走与体验中丰盈自我。今天起，大众日报淄博融媒体中心推出《暑期答卷》系列报道，将笔触伸向校园内外，聚焦那些默默付出的身影和拔节向上的瞬间，记录坚守的力度、成长的温度与实践的深度。这份带着温度的教育答卷，既是对暑假的深情回望，也是新学期再出发的温暖序章。

夏日灼灼，步履不停。暑假是学生强健体魄、锤炼意志的黄金时期。为践行“健康第一”的教育理念，切实落实五育并举，淄博高新区第一中学精心部署暑期体育工作，通过科学规划、赛事赋能、社团助力，让学子走出室内、拥抱阳光，在持之以恒的运动中蓄力成长，绽放青春活力。

科学规划，让运动常态有序。为避免学生假期运动断层，学校结合不同学段学生身心特点，定制科学合理、贴合学情的暑期体育锻炼计划。摒弃单一枯燥的锻炼模式，兼顾基础性、趣味性与实用性，明确每日锻炼内容与时长，引导学生规律运动、循序渐进。在科学计划的指引下，全校学生积极响应、全员参与，自觉坚持每日体育锻炼，校园运动氛围延伸至假期日常，养成自律坚持的运动好习惯。

以赛促练，展少年昂扬风貌。为丰富暑期运动形式，激发学生竞技热情，学校积极组织、全员动员学生参与淄博市“天天跳绳”体育赛事。赛事依托趣味化、数字化的运动形式，极大调动了学生的运动积极性。同学们踊跃参与、积极比拼，在一次次跳跃、一次次坚持中锤炼体能、突破自我。大家以赛促学、以赛促练，相互激励、共同进步，充分展现了我校学子奋勇争先、朝气蓬勃的精神风貌。

社团赋能，丰富暑期体育生活。立足学生兴趣需求，学校精准发力，开设多元化暑期体育活动社团。贴合学生个性化运动喜好以及未来升学需求，搭建专属锻炼与交流平台，打破假期体育学习壁垒。社团训练专业有序、形式丰富，让学生在专业指导中精进运动技能，在团队协作中感受运动乐趣。多样化的社团活动，有效丰富了学生暑期课余生活，让体育锻炼从“被动完成”变为“主动热爱”。

运动不止，成长不息。这个夏天，淄博高新区第一中学的学子们以汗水浇灌成长，以运动赋能成长。未来，学校将持续深耕体育教育，常态化推进全员健身活动，让热爱运动、坚持锻炼成为学子的青春底色。

（大众新闻·鲁中晨报记者 曲心健 通讯员 司维正）