菏泽市牡丹人民医院深入推进儿童青少年“五健”促进行动工作纪实

大众网记者 王文文 通讯员 刘辰雨 菏泽报道

少年强则国强，少年康则国康。当“小眼镜”越来越多、“小胖墩”越来越普遍，当脊柱侧弯成为继肥胖、近视之后危害青少年健康的第三大“隐形杀手”，守护儿童青少年健康，便不再只是一道医学命题，更是一道时代赋予公立医院的政治答卷与社会考题。

2026年，随着国家《儿童青少年“五健”促进行动计划（2026—2030年）》的全面铺开，山东省《贯彻落实儿童青少年“五健”促进行动计划的若干措施》同步落地实施，为儿童青少年健康促进工作提供根本遵循。菏泽市牡丹人民医院闻令而动、主动作为，第一时间将“五健”促进行动纳入医院年度重点工作，立足公立医院公益属性，紧扣视力保护、口腔健康、体重管理、脊柱侧弯防控、心理健康五大核心领域，精准施策、深耕细作，推动优质医疗资源下沉校园、惠及民生，扎实推动“五健”促进行动落地见效，目前已取得了阶段性工作成效。

自“五健”促进行动启动以来，医院坚持预防为主、关口前移、多病共防的工作思路，统筹整合儿科、眼科、口腔科、中医康复科等多学科骨干力量，组建“五健”科普宣讲专家团队，与牡丹区教育和体育局密切配合、同向发力，通过建立医教协同联动机制，精准对接辖区中小学校健康宣教需求，推动校园健康科普公益活动常态化开展。

在宣讲过程中，专家团队针对不同年龄段学生特点，紧扣科学用眼、口腔保健、体重管理、脊柱矫正、心理疏导等核心内容。通过案例剖析、现场示范、实操教学等多元形式，将专业医学知识转化为实用健康技能。其中，儿科内分泌专家针对区域内儿童青少年超重、肥胖发病率持续攀升的突出问题，深入剖析其现状、成因及危害，围绕科学膳食与合理运动提出体重管控策略，并指出不合理膳食、运动不足、作息紊乱是主要致病因素，亟需家校共同关注；口腔科专家借助模型实操演示巴氏刷牙法，讲解龋齿预防、牙菌斑清洁及换牙期护理，纠正学生错误刷牙习惯；眼科专家聚焦近视防控，剖析发病机制与用眼误区，规范读写坐姿，传授科学护眼技巧，筑牢学生视力防线；中医康复技师针对脊柱健康问题，现场示范标准坐姿、站姿与体态矫正方法，讲解脊柱侧弯的早期识别、自查与预防，帮助师生养成良好身姿习惯，远离脊柱发育异常问题；儿童保健康复科专家立足青少年心理特点，分享青春期情绪管理、人际交往、学业压力疏导及负面情绪排解方法，引导学生积极乐观面对学习与生活；儿科专家同步开展安全意外防范教育，系统讲解了海姆立克急救法与心肺复苏术的操作要领及适用场景，帮助师生掌握“黄金救援”关键技能。通过常态化科普宣讲的持续开展，有效破除青少年健康认知误区，切实帮助师生及家长树立了“早发现、早预防、早干预”的健康意识。

在常态化校园科普的基础上，医院不断拓展服务形式、丰富健康宣教载体，在儿科就诊区域精心打造了“五健促进行动科普文化墙”，聚焦五大健康主题，以图文并茂、通俗易懂的形式向家长儿童普及核心健康知识，进一步延伸科普服务触角。

同时，创新举办“六一童趣嘉年华 五健相伴护童康”大型公益义诊活动，通过青少年喜闻乐见的“沉浸式闯关集章”互动体验，打破传统义诊“你讲我听、被动接受”的单一模式。围绕“五健”核心领域，精心设置“小小护牙小卫士”“明亮双眼小天使”“挺拔身姿小少年”“阳光心灵小宝贝”“健康活力小健将”五大主题闯关环节，精准对接青少年健康防控重点。活动同步面向陪同家长开展健康答疑与居家干预指导，深化家校共育，全方位夯实辖区儿童青少年健康成长根基。

在“五健”促进行动推进过程中，通过校园现场互动、家校咨询交流，医院精准梳理出当前辖区儿童青少年健康管理存在的短板与不足，即青少年健康生活习惯亟待纠正。受学业压力、家庭教育、环境影响等多重因素制约，大部分学生存在“重学业、轻健康”的认知偏差，日常户外运动严重不足，长期熬夜、过度使用电子产品、读写姿势不规范、高油高糖饮食、挑食偏食等不良生活作息和饮食习惯普遍存在，成为诱发各类青少年常见健康问题的核心诱因；青少年多重健康问题叠加凸显。多数存在健康隐患的学生并非单一问题致病，近视合并体态不良、肥胖伴随运动匮乏、视力问题叠加心理焦虑等多重健康风险，各类问题相互影响、恶性循环，加大了健康管控难度；目前健康科普覆盖面仍有局限，未能实现辖区中小学全覆盖，专业健康宣教力量薄弱，日常健康指导专业性和系统性不足。

与此同时，医院全面了解到学校教师、学生家长最关心、最迫切的五大类健康问题，均聚焦“五健”核心领域。其中心理健康问题尤为突出，已成为当前家校双方高度关注的热点。尤其是在青春期阶段，学生情绪波动剧烈、抗压能力不足、逆反心理明显，极易滋生厌学焦虑、敏感自卑、学业压力过载等心理困扰。然而，多数家长和教师缺乏系统的心理识别与疏导技能，难以准确区分青春期正常叛逆与心理异常之间的界限。为此，医院专门走进牡丹区二十二中，开展了少年心理健康科普专题讲座。围绕青春期常见心理问题、有效沟通技巧及情绪疏导方法等内容展开，用学生实际的案例，帮助教师和家长建立科学的心理认知框架，掌握实用的干预策略。

截至目前，医院已走进牡丹区18所中小学校开展专项健康科普讲座，覆盖解放北路小学、中华西路小学、西安路小学、牡丹区第二小学青年路校区、成阳分校、牡丹区第二十二初级中学、安兴镇初级中学等学校，惠及数万名师生。数字的背后，是医院对公益属性的坚守，是医务工作者对“健康所系、性命相托”誓言的践行，更是医院主动融入健康中国建设、深耕青少年健康事业、护航民族未来的责任与坚守。

儿童青少年是祖国的未来、民族的希望，身心健康是其茁壮成长的核心基石。站在新的起点上，菏泽市牡丹人民医院将继续以国家“五健”促进行动计划为指引，紧扣省市区工作要求，着力构建全链条健康服务体系，在科普宣教基础上，常态化开展进校园健康筛查，开通就医绿色通道，提供专业诊疗指导与个性化居家干预方案，健全“科普宣讲—入校筛查—问题反馈—随访干预”的全流程服务闭环。同时，医院将持续深化与教育部门及辖区中小学的战略合作，推动“五健”促进行动走深走实，力争年内实现牡丹区中小学“五健”科普全覆盖，并逐步向学前阶段延伸，为辖区儿童青少年健康成长筑牢坚实屏障。