大众日报小记者风采展 | 杜芮菡：勇敢越过那道杆

编者按

运动会赛场不止有耀眼的名次，更有少年直面挑战的勇气。大众日报小记者杜芮菡初次站上跳高赛场，历经忐忑、挫败与反复练习，虽未收获亮眼成绩，却领悟出超越输赢的成长真谛。以跳高喻人生，于尝试中淬炼心性，于挫折中积蓄力量，这便是少年最动人的模样。 

作者：杜芮菡 学校：济南锦绣明湖小学

热闹的校园运动会开幕在即，看着操场上加紧练习的同学们，我心里既紧张又期待。这是我第一次报名参加跳高项目，对我而言，这不仅是一次比赛，更是一场勇敢的自我挑战。

在此之前，我从未接触过跳高。看着细细的横杆高高架起，我心里满是忐忑，总觉得自己根本无法跨越障碍。比赛前的练习时间，我站在沙坑旁，看着一个个身姿轻盈的同学，助跑、起跳、腾空、落地，一套动作行云流水，心中羡慕不已。我深吸一口气，鼓起勇气尝试第一次练习，可因为步伐慌乱，不仅没能越过横杆，还差点踉跄摔倒，挫败感瞬间涌上心头。

班主任看出了我的紧张，温柔地过来指导我。她告诉我，找准节奏、稳住心态才是关键。我认真记下要领，反复练习助跑步伐，一遍遍调整起跳角度。慢慢地，我不再慌乱，渐渐找到了感觉。

正式比赛终于开始了，我的心怦怦直跳，手心全是汗水。轮到我时，我望向那根横杆，暗暗给自己打气。我按照练习的节奏，匀速小步助跑，在合适的位置奋力蹬地起跳。那一刻，我感觉身体轻轻腾空，耳边是呼啸的风声和同学们的呐喊声。我迅速收腹、抬腿，顺利越过了横杆，最终稳稳落地。

“成功了！” 围观的同学纷纷为我鼓掌欢呼。悬在我心里的大石头终于落了地，喜悦和自豪涌上心头。接下来的几轮比赛，横杆高度不断升高，难度也越来越大。有两次我尝试挑战新高，遗憾地触碰横杆失利，但我没有灰心，快速调整状态，认真总结失误的原因。

最终，我虽然没有拿到亮眼的名次，却收获了满满的成长。夕阳下的操场格外温暖，这场特别的跳高比赛，让我受益匪浅。

人生就像一次次跳高，总会有新的高度等待我们挑战。输赢从来不是比赛的全部，敢于尝试、直面挫折、突破自我，才是运动最珍贵的意义。这场难忘的初次跳高体验，会化作成长路上的力量，让我在今后的生活里，勇敢跨越所有困难与阻碍。

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