医社联动护关节 科普宣讲暖民心

为进一步关爱辖区中老年居民身体健康，普及科学的骨关节养护与微波理疗知识，切实解决老年人关节疼痛、行动不适等生活难题，淄博市高青县芦湖街道学府社区特邀高青县医院微波治疗室专家开展专项健康知识宣讲活动，为辖区老年群体送上专业、贴心的健康服务。

本次讲座聚焦中老年人高发的腿部关节问题，贴合老年人日常养生和运动习惯展开科普。授课专家用通俗易懂的语言，深入浅出地讲解膝关节养护原理、关节疾病预防、秋冬保暖防护等专业知识，细致科普微波理疗的适用场景与科学功效。同时，针对居民日常走路、居家锻炼、上下楼梯等常见场景，详细说明各类活动注意事项，纠正居民错误的养护与运动方式。为让健康知识落地见效，专家现场示范教学简易关节康复锻炼操，手把手指导居民规范动作，帮助大家通过科学锻炼放松肌肉、疏通关节，有效缓解关节酸胀、僵硬等不适症状。

此次专业健康宣讲活动，让辖区中老年居民在家门口学到了实用的理疗和关节养护知识，有效提升了居民科学养生、科学防护的健康意识。下一步，学府社区将持续链接优质医疗资源，常态化开展便民健康服务，精准对接居民健康需求，全力守护群众身心健康。

（大众新闻·鲁中晨报记者 张晓宁 通讯员 李淑娟）