微光成炬，爱意相续——青岛大学2026“微爱姐姐”青年公益项目实践纪实

大众网记者 曲顺 青岛报道

有些陪伴，从一次相遇开始，却从未止步于一次相遇。

2026年8月初，青岛大学的青年志愿者走进青岛市崂山区金家岭街道康城社区，围绕破冰交流、成长问答、创意手工和社区探索，为社区儿童带来三天相伴时光。这是一次暑期社会实践，也是“微爱姐姐”青年公益项目在新一程中的接续行动。

从“希望小屋”到社区课堂，一届届青年志愿者以脚步延伸服务半径，以倾听回应成长需要，也让“微爱姐姐”成为一场不断向前的温暖接力。

周密筹备，让每一次相遇都有温度

从“希望小屋”出发

“微爱姐姐”的故事，要从一次离别后的追问说起。

2021年暑期，青岛大学学生志愿者在山东省济宁市泗水县开展社会实践，走访当地“希望小屋”儿童。物质条件的改善让孩子们拥有了更加整洁、安心的学习生活空间，但在一次次接触中，志愿者也逐渐意识到：孩子成长所需要的，不只是一次探望、一份礼物，更是稳定的交流、真诚的倾听和持续的陪伴。

短期实践结束时，孩子眼中的不舍，让团队开始重新思考志愿服务的长度。怎样让关心不因活动结束而中断？带着这个问题，青岛大学学生团队在校地团组织支持下，与泗水县微公益协会交流协作，于2021年暑期筹备成立“微爱姐姐”青年公益项目，在大学生志愿者和困境儿童之间搭起长期陪伴的桥梁。

“微爱”，意味着一点时间、一次耐心回应、一份具体关怀；细小行动日复一日地汇聚，便能成为孩子成长路上的温度。“姐姐”是一种亲近而温暖的称呼，期待志愿者像值得信赖的兄长姐姐一样俯下身倾听，与孩子平等交流。后来，越来越多男生加入，大家有了“微爱哥哥姐姐”这个共同的名字，而品牌最初的温柔寓意始终延续。

把短暂相遇变成长久陪伴

长久陪伴需要热情，更需要细致、规范的运行方式。

项目早期采用执行团队与志愿者团队协作的模式。执行团队走访“希望小屋”，了解孩子的实际情况与成长需要，负责志愿者招募、配对、培训和陪伴过程中的跟进；志愿者则把更多精力放在与孩子的日常联系上。为了保护未成年人隐私，团队整理资料时以手绘卡通形象代替公开真实信息，并慎重完成志愿者选拔与结对。

陪伴没有固定答案。它可以是共读一本书、梳理一道题，也可以是在孩子遇到烦恼时先认真听完。相比轰轰烈烈的一次活动，“微爱姐姐”更重视平凡日常里的不断线：需要交流时有人愿意听，面对困难时有人愿意一起想办法。

公开资料记载，项目首期从报名学生中选拔志愿者，与孩子完成结对；2022年寒假，12名“微爱哥哥姐姐”累计陪伴879小时。数字记录的是时间，更折射出项目对“长期”二字的认真——一次通话、一次阅读、一次辅导看似微小，却因为持续而有了分量。

项目也在实践中不断调整：从走访研判到志愿者培训，从个体陪伴到主题活动，团队努力让善意更加专业、让热情走得更稳。“微爱姐姐”因此不只是一项活动的名称，更成为青年志愿者共同守护的一份承诺。

一届接着一届，让微爱走进更多日常

公益品牌的生命力，既在于坚守初心，也在于回应新的需要。

从泗水县“希望小屋”的长期关怀出发，“微爱姐姐”始终关注儿童成长中的陪伴、表达与社会融入。今年，团队将这份理念带到康城社区：不复制一套固定课堂，而是从社区儿童的兴趣和生活经验出发，设计可参与、可交流、可表达的活动，让大学生和孩子在共同完成任务的过程中认识彼此。

出发前，团队围绕活动流程、人员分工、儿童沟通和安全事项进行准备，并与社区工作人员交流实际情况。每一个环节反复推敲，正是希望三天虽短，却能让每一次互动都更认真、更有回应。

康城初见：在表达中认识彼此

8月3日，志愿者首先通过宣讲PPT介绍“微爱姐姐”项目和三日活动流程，随后从名字介绍开始，以轻松的破冰互动消除陌生感。一次回应、一个笑容，让孩子们逐渐愿意主动开口，也让陪伴有了信任的起点。

在绘本创作与角色扮演中，孩子们把想象变成画面和故事；分享环节里，他们讲起自己的经历，也认真描绘长大后想成为的人。志愿者没有急着给出标准答案，而是认真听见每一个声音，让表达本身成为被看见、被肯定的过程。

遇见青大，心灵相伴：让倾听成为双向奔赴

8月4日，志愿者向孩子们介绍青岛大学的校园与学习生活，通过趣味问答和小红花奖励回应孩子对大学的好奇。“小学生的大问题／大学生的小问题”双向互动，则让不同年龄的参与者站到同一张对话桌前。活动最后，志愿者送出青岛大学明信片，为这次关于大学与成长的交流留下一份纪念。

团队以心理互动引导孩子表达感受、学习沟通，再把交流延伸到毛线小人制作中。绕线、固定、装饰，志愿者在需要时示范，在卡住时陪着重来。当一个个色彩鲜明的毛线小人完成，孩子收获的不只是手工作品，也是“我能做到”的欣喜。

“小学生的大问题／大学生的小问题”双向问答

社区小小探访家：画出心中的共同家园

8月5日，孩子们化身“社区小小探访家”，在志愿者陪伴下走进社区，重新观察熟悉的道路、楼宇、绿地和公共活动空间。回到课堂后，实地发现和对未来社区的想象，被一笔一画放进社区地图。

最终展示与分享中，孩子们走到大家面前，讲述地图中的社区故事与美好设想。一次活动由此形成“实地探访—地图绘制—成果表达”的完整体验：社区不仅是居住的地方，也是每个孩子能够认识、关心并参与其中的共同家园。

不止集体活动：让陪伴回应个体需要

三天里，团队带来的不只有面向大家的课堂与活动。针对需要更多关注、或暂时不适应集体节奏的孩子，志愿者也开展了一对一单独陪伴。有人放慢讲解速度，有人耐心听孩子把话说完，也有人陪着他从一个简单的步骤开始，慢慢参与到交流和创作中。

一对一陪伴不是额外的“特殊对待”，而是对个体差异的尊重。比起急于完成统一的活动目标，志愿者更在意孩子当下是否感到安心、是否愿意表达、是否能按照自己的节奏向前一步。这份安静而具体的关注，也让“微爱姐姐”所倡导的陪伴真正落到每一个人身上。

微爱不止三天

三天的活动在合影中暂告一段落，但“微爱姐姐”的故事不会停在按下快门的这一刻。

从2021年的“希望小屋”到2026年的康城社区，改变的是实践地点和活动形式，不变的是对陪伴价值的相信。志愿服务不是替孩子规划成长，而是在他们探索世界的时候，多一双愿意倾听的耳朵、多一份可以依靠的耐心，也让青年在真实的社会课堂中理解责任与担当。

一代青年有一代青年的行动方式，一届志愿者也有一届志愿者的接力坐标。未来，“微爱姐姐”青年公益项目将继续珍惜每一次相遇，把短暂活动沉淀为可延续的经验，把真诚关怀落实为看得见的行动，让更多微小而坚定的爱意，在时间里汇流成光。

微光成炬，爱意相续。我们，下一程再见。