每天一节体育课！淄博出台五年行动筑牢学生体质健康

近日，淄博市多部门联合印发《淄博市学生体质健康促进行动（2026‑2030年）》，把义务教育阶段每天开设1节体育课作为改革重要试点，配套十大主要任务，从课程、锻炼、赛事、师资、评价等多维度系统发力，深化“以体育人”，为全市中小学生强健体魄擘画五年发展路线图。

行动设置清晰的阶段性目标：2027年全面落实中小学生每天综合体育活动时间不低于2小时，体质健康抽测优良率稳居全省前列；到2030年，中小学生体质健康总体水平达到国家标准，健康学校实现全覆盖，建成系统高效的“以体育人”工作体系。

体育课是学生体育锻炼的主渠道。本次文件明确，将《体育与健康》列为学校核心课程，遵循“小学兴趣化、初中多样化、高中专项化”思路，搭建全学段衔接的一体化体育课程体系。在开齐开足国家规定体育课时基础上，推进义务教育阶段每天开设1节体育课改革试点，高中阶段每周开设3‑5节体育课。为杜绝挤占体育课时现象，淄博落实课表备案、“晒课表”制度，畅通举报渠道，教育督导部门每年至少开展2次专项督导，对“阴阳课表”、随意挪用体育课等行为严肃约谈通报。

不止保证课时数量，更追求课堂教学质量。文件要求每节体育课保证不少于10分钟体能练习，打造真正“能出汗”的体育课堂。优化“必修+选修”课程结构，三大球至少一项纳入必修内容，搭建不少于7个运动项目的体育课程“超市”，满足学生不同运动喜好。推进“学、练、赛、评”一体化改革，探索小班化、走班制等教学模式，构建“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”教学模式，让体育课既有运动量，又有育人价值。

在保障课堂课时之外，淄博同步做实课外体育锻炼。严格执行上下午各30分钟大课间、2个15分钟课间的安排，严禁限制学生正常课间活动。要求每校建成5个以上体育社团，提高课后服务体育类课程占比；布置体育家庭作业，保障学生校外每日锻炼不少于30分钟。校内盘活闲置边角空间，打造“微操场”“体育角”，推进学校场地向社区共享，同时抓实运动安全教育、应急救护培训，守牢运动安全底线。

构建全员参与的竞赛体系，擦亮“齐运动”赛事品牌。学校每年至少举办两次全员运动会，开展3项以上班级联赛，设立校园比赛日，推行“小场地、小分组、高频赛”，实现“生生上场”。同时聚焦体质薄弱环节，对后进学校实行“一校一案”帮扶，对体测未达良好的学生建立四级包联机制，针对引体向上、跳远等短板项目提早介入训练，开展全员跳绳普及，对超重学生开展家校协同干预。

师资与考核评价为改革保驾护航。多渠道配齐配强体育教师，落实绩效、职称评聘同等对待政策。借助数字化手段建立学生体质健康数字画像，实现精准干预。把体质健康纳入教育督导考核，完善中考体育评价，分值占比不低于10%。建立“区县‑校‑年级‑班级”四级责任体系，将体质健康抽查结果纳入绩效考核，倒逼各项政策落地。

大众新闻·齐鲁壹点 樊舒瑜