东营市举办全民健康文明生活方式宣传月启动仪式暨健康体重管理门诊开放日活动

每年9月是全民健康文明生活方式宣传月。为有效预防慢性疾病，提高居民自我健康管理能力，9月5日，东营市2026年全民健康文明生活方式宣传月启动仪式暨健康体重管理门诊开放日活动在胜利油田中心医院举办。第三届减重大赛的部分代表及热心市民共同参与活动。

活动现场，胜利油田中心医院工作人员介绍了体重管理工作开展情况，减重大赛代表现场分享了减重经验。活动上，体重管理专家围绕营养运动干预与减重误区进行了深入浅出的讲解，并现场教学弹力带的使用，指导大家如何通过科学锻炼提高肌肉率。随后，医院利用人体成分分析仪为参与者精准测量体成分，根据体测结果及个人饮食运动习惯，开具了“个性化减重处方”，市疾控中心同步配发含控盐罐、腰围尺、弹力带在内的健康干预工具包。本次活动通过“一场讲座、一次评估、一个处方、一套工具”，引导市民掌握科学的体重管理技能。参与者纷纷表示，此次活动不仅学习了系统的体重管理知识，更清楚如何针对自身实际科学减重。

今年宣传月活动主题是“主动健康、自我管理”，倡导公众树立主动健康意识，强化“自身健康第一责任人”理念，积极学习健康知识，掌握主动健康技能，提升健康自我管理能力。宣传月期间，东营市将持续开展系列科普宣传活动，推动健康知识、健康服务走进社区、单位和家庭，不断提升居民健康素养，营造人人主动践行健康文明生活方式的良好社会氛围。（大众新闻记者 杜美萱）