白露“吃三白”,这些讲究你知道吗?

大众新闻客户端 王雅雯   2026-09-07 18:07:18原创

今日迎来二十四节气中的第十五个节气——白露。在《本草纲目》中说“秋露繁时,以盘收取,煎如饴,令人延年不饥”。露为“阴气之液”,古时民间收取露水用来煎润肺之药。

白露“吃三白”,在《黄帝内经》中说“西方生燥,燥生金,在脏为肺,在色为白”。三白,即白色养肺食物,如雪梨、银耳、百合等。

(大众新闻记者 王雅雯)


责任编辑:刘田