菏泽市二院康复治疗师江怀蛟提醒：术后康复黄金期不可错过

很多人以为，手术顺利做完、病灶切除、伤口愈合，就代表治疗结束、万事大吉。然而，在康复科医生眼中，手术成功仅仅是康复之路的第一步。真正决定患者能否正常走路、正常活动、回归正常生活的，从来不仅仅是手术室里的那几个小时，而是术后漫长、枯燥、需要日复一日坚持的康复训练。

术后"静养"误区普遍存在

 走进菏泽市第二人民医院康复医学科运动康复区域，总能看到康复治疗师江怀蛟忙碌的身影。在这里就诊的患者，不分年龄、不分病情来源——有从北京、省级大医院做完手术归来的青少年患者，也有本地术后休养的中老年患者。他们都有一个高度相似的遗憾：手术很成功，却毁在了术后休养。

 据了解，很多患者术后谨遵医嘱卧床休养，却片面理解了"休养"的含义，只知道静养休息，完全忽略了踝泵运动、关节活动、肌肉力量训练等核心康复功能练习。他们总觉得手术做好了，身体慢慢就会自愈，不用刻意训练。可等到原定可以下床活动的时间到来，才猛然发现肢体僵硬、关节卡顿，根本无法正常屈伸、行走，肢体活动功能已经严重受限。

错过黄金康复窗口，后续训练难上加难

江治疗师指出，最让人惋惜的是，许多患者在发现问题时，早已错过了术后最佳康复黄金期。一旦错过黄金康复窗口，后续再做康复训练，便是难上加难——原本几周就能恢复的关节功能，需要花费数倍的时间、精力与痛苦去弥补；原本可以完全恢复的活动能力，可能留下终身僵硬、活动受限的后遗症。

"康复治疗师再多的汗水、再专业的手法，也弥补不了患者错过最佳康复期的遗憾与痛苦。"江治疗师提醒，术后康复从来不是可有可无的附加项，而是治疗的核心关键环节。长期制动、缺乏科学功能训练，会导致肌肉萎缩、关节粘连、血液循环不畅，让成功的手术效果大打折扣，甚至功亏一篑。简而言之，静养不等于痊愈，不动只会废用。

专家提醒：早期介入、科学评估、规范训练

针对上述问题，菏泽市第二人民医院康复医学科康复治疗师江怀蛟郑重提醒广大术后患者及家属：一、术后功能评估，必不可少。 每一位术后患者的身体情况、关节状态、肌力水平都不相同，切勿盲目自行休养或训练。专业的术后功能评估，是精准康复的前提。二、康复介入，越早越好。 在手术伤口稳定、符合康复指征后，尽早开展规范化康复训练，能有效预防关节粘连、肌肉萎缩，最大程度恢复肢体活动功能，缩短恢复周期，避免后遗症。不要等身体僵硬、功能受限才想起做康复，黄金期一旦溜走，再努力都是补救。

据悉，菏泽市第二人民医院康复医学科可提供一对一专业评估及个性化康复方案定制服务，科学助力术后快速康复。如果您或家人刚做完手术，正处于术后休养阶段，担心关节粘连、活动受限、恢复缓慢，可前往该院康复医学科就诊咨询，让每一台成功的手术，都能收获完美的恢复效果。

通讯员 夏雪