五健护航启新程 健康相伴向未来——区妇幼计生中心进幼儿园开展“秋季开学第一课”暨儿童“五健”健康科普讲座

金秋送爽，逐光启航。为全面落实山东省卫生健康委《关于开展儿童青少年"五健"促进行动"六个一"活动的通知》工作要求，筑牢幼儿身心健康成长防线，帮助幼儿快速收心归位、适应幼儿园集体生活，树立科学的健康生活理念，9月9日区妇幼保健与计划生育服务中心工作人员走进艾乐儿幼儿园精心开展了一堂精彩的“秋季开学第一课”暨儿童“五健”健康科普专题讲座，以专业科普为孩子们的新学期成长保驾护航。

本次讲座聚焦学龄前儿童健康体重，针对秋季幼儿生长发育特点、良好习惯养成等重点内容，用通俗科普的形式，为全体教师带来一堂生动实用的健康启蒙课，助力幼儿告别假期陋习，开启元气满满的新学期。

工作人员从健康的饮食环境、保障充足的体育活动、规律作息与充足睡眠、情绪与心理等方面引导教育，讲解“吃动平衡”的健康理念，倡导孩子们规律三餐、多吃果蔬、坚持运动，告别“小胖墩”“豆芽菜”体质，养成均衡饮食的好习惯。整场讲座氛围轻松活跃，老师们踊跃互动、认真倾听、主动学习，熟记健康知识，明晰良好习惯的重要意义。

健康是孩子成长的基石，习惯是终身受益的财富。此次秋季开学第一课“五健”健康科普讲座，将健康教育融入幼儿开学第一课，有效帮助幼儿调整状态、收心聚力，系统普及了幼儿健康养护知识。下一步，中心将持续以“五健”促进行动为抓手，把健康教育融入一日生活的方方面面，常态化开展健康科普、体能锻炼、心理疏导等活动，扎实守护幼儿身心健康，以全方位的健康保障，陪伴孩子们在新学期向阳生长、快乐启航！