口腔健康大家谈｜嘴巴莫名发烫发麻？容易被误诊的灼口综合征

很多人都有这种奇怪的口腔问题：嘴巴、舌头、嘴唇经常莫名发烫、刺痛、发麻，像被热水烫了一样，但嘴里不长溃疡、不破皮。反反复复几个月甚至几年，清火、消炎药吃遍了都没用。这到底是怎么回事？本期齐鲁晚报·齐鲁壹点联合烟台市口腔医院开设的“口腔健康大家谈”栏目，邀请烟台市口腔医院口腔黏膜科肖丽君医生详细为您科普。

“如果您经常发生以上情况，大概率不是上火，而是患上了灼口综合征。”肖丽君介绍，这是一种非常容易误诊的口腔慢性功能性疾病，高发于更年期、中年女性，以及长期熬夜、压力大、焦虑的人群，其最核心的特点就是有症状、无器质性病变，口腔黏膜外观正常，但难受却是真实存在的。不仅如此，肖丽君进一步解释称，该病有一个标志性规律：晨起症状最轻，白天午后加重、晚上症状最明显，吃饭喝水、说话时症状反而减轻或消失，空闲专注口腔时不适感立刻加重，睡着后基本没有症状。长期患病还会伴随失眠、烦躁、焦虑，甚至莫名恐癌。

“灼口综合征有四大常见发病原因，需要格外关注。”肖丽君称，第一是口腔神经功能紊乱，也是最主要病因，口腔神经变得过度敏感，一点点刺激就会产生明显的灼烧、疼痛感；第二是全身因素，激素波动、糖尿病、甲状腺异常、缺铁缺锌、缺乏B族维生素，部分药物副作用都会诱发不适；第三是口腔局部刺激，残根残冠、不合适的假牙、频繁伸舌自检、咬唇舔舌等不良习惯，会持续刺激口腔黏膜；第四是情绪与作息因素，焦虑、失眠、压力大，会形成恶性循环，越紧张嘴巴越难受。

“日常戒掉舔舌、频繁自检等不良习惯，少吃过烫、辛辣刺激食物，不熬夜、规律作息，调节情绪、不要过度关注口腔感受；同时排查血糖、甲状腺、微量元素等基础问题，及时处理口腔残根、不合适假牙。”肖丽君再次强调，灼口综合征不会癌变，不必过度恐慌，也不要盲目吃药。如果长期口腔发烫、发麻、查不出问题，建议直接前往口腔医院黏膜科精准就诊，对症治疗、科学调理，就能快速恢复口腔健康。

大众新闻·齐鲁壹点 孙淑玉 王琳 通讯员 李姝慧