从“趴桌睡”到“躺椅睡”！济南天桥区5820余名初三学生实现午休“躺睡自由”

“小躺椅，轻轻放！一提、二翻、三拉、四按……”9月10日12点40分，济南市天桥区成通中学初三一班内的课桌椅摇身一变成了“小床”，伴随窗帘缓缓拉上，45名同学舒适地进入午休。本学期起，该校初三毕业班午休“躺睡”模式将全面开启。

“脖子不酸了，腰也不疼了。”学生李瑾煜说，躺着午休特别舒服，易入睡，下午精神头足，学习效率也跟着提升了。成通中学校长张玉香表示，目前学校配备了230张躺椅，主要用于初三毕业班，躺睡能让学生午休睡得踏实，为下午的学习蓄满能量。

把午休这件“小事”办好，实现“健康午休—高效学习—身心发展”的良性循环，成为天桥区落实“群众四大期盼”的一个生动缩影。截至目前，天桥区已在全区全部有初三毕业年级的16所初中学校，让5820余名初三学生用上躺睡椅，告别趴桌午休，有效保障毕业班学生午休质量，缓解备考疲劳。

据了解，在躺睡椅投放前，学校向学生讲解躺睡椅的配备初衷，传递“健康第一、全面发展”的教育理念，让学生明白优质午休对学习效率、身心成长的重要意义。同时，学校统筹规划午休空间，优化教室布局，为躺睡椅使用营造安静、整洁、温馨的午休环境，搭配遮光等配套设施，打造专属学生的午间休憩空间，将人文关怀融入每一个细节。

让学生从“趴着睡”到“躺着睡”，既是回应广大家长关切的民生实事，更是教育回归育人本真的应有之义。下一步，天桥区将以“小切口”推动“大改善”，把“躺着睡”这个看似细微的工作做实、做细、做暖，让每一个孩子都能在午后的校园里，枕着安心入梦，带着饱满醒来。

（大众新闻记者 孙业文）