青岛市市南区举办亲子心理成长活动，助力构建和谐亲子关系

9月12日，青岛市市南区依托海岸书院文明实践阵地，开展“看见才是爱－听见孩子心底的声音”亲子心理成长专场活动，助力构建和谐健康的亲子关系。

国家二级心理咨询师罗丽受邀全程指导，她凭借多年深耕青少年心理疏导、家庭关系调适的实战经验，结合基层家庭真实案例，细致拆解亲子相处误区，帮助家长读懂孩子行为背后的心理诉求，引导家庭建立双向理解、良性互动的亲子相处模式。

开篇设置“信任通道”暖场体验，家长佩戴眼罩、交由孩子牵手引路入场，在托付式互动中直观体会信任与陪伴的重要意义，打破主观育儿惯性，为深度沟通奠定情感基础。

活动以亲子平行体验模式，让家长与孩子在独立空间同步觉察、真诚表达。孩子们以《小王子》故事为引导，通过自由绘画投射内心真实期待，勾勒理想的陪伴方式与家庭状态，根据不同年龄段青少年特点差异化引导，充分尊重孩子的个性化表达。

家长结合心理冰山理论，复盘日常亲子矛盾场景，对照“确认偏差”心理误区开展自我觉察，纠正“孩子不听话”的片面认知，树立理解接纳、换位思考的育儿理念。

在核心重逢交流环节，孩子们逐一展示画作、分享内心心声，直白诉说平日未曾表达的情感诉求。家长对照孩子的真实表达，反思自身沟通短板、更新育儿认知。通过面对面走心对话，亲子双向破冰、深度共情，真正实现“读懂孩子、看见彼此”。

活动现场为家庭发放定制《看见练习卡》，引导家长结合所学写下具体化、暖心化的日常沟通寄语。各组家庭共同设计专属“情绪暗号”，约定情绪波动时的和解沟通方式，将课堂体验转化为可长期践行的家庭相处模式。活动还推出亲子沟通主题书单，倡导以常态化亲子阅读延续共育成效，让书香家风浸润日常生活。

本次活动以实景互动、双向赋能为特色，切实帮助家长优化沟通方式、提升陪伴质量，助力未成年人培育阳光健康心态。市南区将持续整合文明实践阵地资源，创新家庭教育服务形式，丰富家风培育载体，以常态化、品质化文明实践活动厚植文明新风。

（大众新闻·大众日报记者  薄克国）