菏泽市中医医院走进市中级人民法院开展健康宣讲暨义诊活动

为关爱机关职工身心健康，普及科学养生知识，缓解高压工作带来的身心疲惫、失眠焦虑等问题，切实把优质中医药健康服务送到基层一线，9月10日，菏泽市中医医院专家团队走进菏泽市中级人民法院，开展健康知识专题讲座暨中医义诊服务活动，为广大干警送上专业、贴心的中医药健康保障。

活动现场分为健康专题讲座和特色中医义诊两大板块，精准贴合法院职工长期伏案办公、压力集中、作息不规律的职业特点，针对性开展科普宣讲与对症调理服务。

讲座环节，菏泽市治未病研究院执行院长范平，围绕常见慢性病预防、日常保健要点、科学养生方式等内容开展专题授课。结合机关职业人群高发疾病特点，深入浅出讲解心脑血管疾病、亚健康状态的诱发因素与预防举措，引导干警树立“预防为先、科学养生”的健康理念，养成规律作息、主动防病的良好生活习惯。

随后，菏泽市肿瘤医院肿瘤外科护士长魏艳丽带来五音具象催眠技术专题分享。该技术依托《黄帝内经》五音疗疾理论，融合现代心理催眠方式，通过多感官沉浸式放松调节，有效舒缓身心压力、改善焦虑情绪、缓解睡眠障碍，非常适配高压职业人群的身心调理需求，帮助大家学会科学调节情绪、释放工作压力。

讲座结束后，义诊服务正式开展。菏泽市中医医院治未病科主任医师张玉霞现场坐诊，为职工一对一细致问诊、把脉辨证，结合个人体质与身体状况，精准分析亚健康问题，针对性提供个性化调理方案，并开展针灸理疗服务，切实缓解颈肩不适、身心疲惫等常见问题。

中医综合治疗室副主任护师刘媛媛，现场开展耳穴压豆特色疗法，针对失眠多梦、压力过大、头晕乏力、内分泌失调等常见问题，精准取穴、规范操作，通过传统中医疗法帮助干警疏通经络、调和气血、安神助眠，以绿色、安全的方式改善身心状态。

本次进机关健康服务活动，将专业健康科普与特色中医理疗相结合，精准对接机关职工健康需求，让大家足不出单位就享受到优质的中医药诊疗、养生咨询、慢病科普服务，有效缓解职业亚健康问题。

下一步，菏泽市中医医院将持续深耕公益健康服务，常态化开展进机关、进社区、进校园义诊宣讲活动，广泛普及中医药养生知识，推广特色中医适宜技术，以优质中医药资源守护群众身心健康。

大众新闻·齐鲁壹点 李可