省地矿局第七地质大队开展健康讲座活动

近日，临沂市总工会心理健康公益巡讲在山东省地矿局第七地质大队举办，讲座邀请临沂市总工会特聘心理专家吴琳教授，以“关爱职工心理健康 疏导职场情绪压力”为主题，为干部职工作了心理健康专题讲座。

吴琳教授是临沂市委政法委正教授，国家二级心理咨询师。深耕心理疏导领域多年，拥有丰富的职场心理辅导经验。讲座中，她结合真实职场案例，深入浅出地讲解为什么要学心理知识、怎样鉴别心理问题、怎样解决心理问题以及心态调节的实用技巧，现场传授科学化解焦虑、内耗等心理问题的方法。同时，围绕职场人际交往重点，讲解真诚沟通、换位思考、包容共情的相处准则，为职工构建和谐融洽的人际关系提供有力支撑。

讲座内容贴合工作实际，具有很强的指导性和实用性，为科学管控情绪、舒缓心理压力、塑造积极心态提供了专业指引。将帮助干部职工正视日常工作生活中的情绪问题，主动做好心理调适，从容应对工作和生活压力，友善处理人际关系，以积极心态、饱满热情立足岗位履职尽责，为地矿事业高质量发展贡献力量。

大众新闻·齐鲁壹点 通讯员 盖洪波