西市场街道北大寺社区开展中医药文化科普宣传活动

为深化中医药科普宣传工作，普及中医养生知识，推动中医药健康理念融入居民日常生活，近日，西市场街道北大寺社区开展中医药文化科普宣传活动，通过线上线下相结合的宣传方式，切实引导居民树立科学健康的生活方式。

线下，社区组织开展中医药文化科普讲座，宣讲员讲解了肥胖与脾胃失调、痰湿淤积的关联，普及体质辨识、膳食调理、居家养生等科学体重管理方法，纠正居民盲目节食减重的误区，传授简单实用的养生技巧。对于居民提出的问题，宣讲员逐一耐心解答，给出针对性的膳食和起居建议，干货满满、实用性强。线上，社区依托居民微信群开展常态化科普推送，转发“健康山东行动”健康知识普及行动相关内容，围绕“五谷养五脏、五果分寒温”的中医膳食理念，科普四季饮食养生、辨证食补知识，让居民足不出户就能学习专业中医养生内容，掌握科学饮食、健康减重的方法。

此次宣传活动将中医药文化与居民健康需求紧密结合，有效提升了居民对中医体重管理的认知度和接受度。下一步，北大寺社区将持续深耕中医药文化宣传，常态化开展中医科普活动，把中医药养生服务落到实处，切实筑牢辖区居民健康屏障，全力打造具有中医药特色的健康社区。（通讯员 米晗）