守护女性内分泌，临沂市妇幼保健院李海霞做陪伴一生的健康闺蜜

生命是一程花开，而她们，是守护芳华的守望者。在临沂市妇幼保健院，有这样一群妇科专家。她们用仁心守护每一位女性的健康，用专业抚平每一份病痛的忧伤。从门诊里的耐心倾听，到手术台上的精准操作；从微创技术的精益求精，到病房里的温暖陪伴。她们的身影，是沂蒙女性最坚实的健康港湾。即日起，临沂市妇幼保健院推出《守护芳华·妇科名家》系列专访，走近妇科专家，聆听她们的从医故事，感受她们的医者仁心，也读懂那份沉甸甸的“守护”担当。今天推出第一期，让我们一起走进妇科内分泌专家李海霞主任。

李海霞

在临沂市妇幼保健院妇科门诊，每天都有不同年龄段的女性前来就诊——从十二三岁刚来月经的少女，到饱受月经不调、不孕、避孕困扰的育龄期女性，再到五十多岁被潮热失眠困扰的更年期女性。她们看似症状各异，但问题的根源往往指向同一个方向：内分泌失调。而帮助她们找回身体平衡的，正是临沂市妇幼保健院妇科内分泌专家李海霞。

从青春期到更年期，守护女性全生命周期

作为医院妇科内分泌亚专业的带头人，李海霞主攻妇科内分泌领域，围绕月经病、更年期综合征等疾病，以激素主导的生育周期为主线，为从青春期到育龄期再到更年期的女性提供全生命周期的健康管理服务。

在她看来，女性的内分泌系统如同一张精密的网络，牵一发而动全身。月经失调、多囊卵巢综合征、子宫内膜息肉、子宫腺肌症……这些看似独立的疾病，背后往往是内分泌失调在“作祟”，进而导致月经失调、不孕不育、流产等一系列生育相关问题。

除了躯体症状，李海霞同样重视更年期女性的心理健康。焦虑、抑郁等情绪问题在更年期门诊中极为常见。“有些患者总是觉得身体不舒服，反复就诊，查来查去没有结果——这类患者很多其实根源在更年期。”她会对患者心理、运动、营养等方面综合进行指导，必要时联合心理门诊综合干预，帮助她们平稳度过这一特殊时期。

青春期：早干预，为一生健康打基础

“青春期月经紊乱不只是一个‘长大就好了’的小问题。”李海霞强调。

她曾接诊过一个十二三岁的女孩，刚来月经不久，因贫血严重（血红蛋白仅六七十克）前来就诊。李海霞没有简单地开补血药了事，而是从生长发育的角度进行全面调理，通过药物治疗帮助孩子逐步恢复了健康。

还有一个月经失调的16岁高中生让李海霞印象深刻。孩子体型偏胖，整天没精神、学习力不从心。妈妈最初觉得就是孩子贪吃不爱动，“我看她一直这么胖，以为就是吃得多也不想动，谁想到这么胖还能贫血啊。”就诊时妈妈满脸困惑。检查结果出来，血红蛋白仅72克，同时伴有严重的内分泌失调。李海霞一边给孩子制定系统的调理方案，一边耐心解释——胖不代表营养好，肥胖反而容易伴随代谢紊乱和贫血风险。经过系统调理，孩子的血红蛋白恢复到120克，贫血纠正了，也有精力运动学习了，体重降下来了，整个人状态焕然一新，精力比以往充沛了许多。

李海霞强调，成人经期紊乱往往只是一个表现，而青春期月经紊乱有时会合并血液系统问题，存在潜在风险。月经来潮过早、饮食结构不合理、肥胖、外界环境刺激以及激素水平异常，都可能成为诱因。她呼吁家长对孩子月经的问题一定要“早关注”，一旦发现异常尽早干预，为一生的健康打好基础。

育龄期：闭环管理，守护生育力

对于育龄期女性，多囊卵巢综合征是李海霞门诊中最常见的“老朋友”。体重失控、长期熬夜、情绪波动、压力过大……这些现代女性的生活常态，都会直接影响排卵功能，进而干扰月经周期、新陈代谢、排卵质量乃至心理健康。如今，多囊卵巢综合征已更名为“多内分泌代谢性卵巢综合征”，更加突出其代谢影响的本质——患者常合并冠心病、高血糖、高血脂等远期风险。

“对于有生育需求的多囊患者，首先要做的往往不是吃药促排卵，而是减重。”李海霞强调。通过体重管理、运动管理、饮食管理“三管齐下”，减少胰岛素抵抗，月经和排卵才能逐步恢复正常。

在治疗手段上，李海霞坚持“药物与器质性病因并重”的原则。对于内膜增生、内膜息肉等问题，除了药物调理，她还依托科室先进的宫腔镜设备——采用进口细镜器械，可实现无创或微创操作，尤其适用于冷刀治疗息肉、粘连等小型病变。患者在门诊即可完成系统化检查与治疗。这样，既保护了内膜和生育力，也形成了从检查到治疗再到康复的闭环管理。

更年期：科学补充激素，为女性“赋能”

更年期是女性一生中另一个重要的内分泌节点。潮热、出汗、脾气烦躁是外在表现，而失眠、记忆力减退、关节酸痛、骨质疏松甚至心血管疾病风险升高，才是更隐匿也更危险的“内伤”。

“雌激素缺乏不只是让人不舒服，更是实实在在的健康威胁。”李海霞说。激素替代治疗的疗效确切，能有效帮助身体恢复平衡。

提起激素，许多女性仍有顾虑，停留在“吃了会发胖”的旧观念里。李海霞解释，现在使用的天然激素本就是人体自身分泌的成分，合理应用不会导致肥胖，反而能改善更年期脂肪异常堆积的问题。当然，任何激素治疗前都必须经过严格的适应症与禁忌症筛查，做到个体化给药。

根据患者身体情况及意愿，不同年龄段更年期女性使用不同的药物治疗方案，配合中药与西药联合调理。同时，她还将代谢评估、营养指导、运动处方纳入综合管理，帮助患者减少肌少症和腹部脂肪堆积，真正实现“为身体赋能”。

李海霞曾接诊过一位51岁的患者，因经常胸闷心慌，反复就诊于心血管内科却查不出问题。来到妇科内分泌门诊后，经评估确诊为更年期综合征，药物治疗后症状明显改善；还有一位五十多岁的患者，情绪波动极大，失眠严重，甚至坐在阳台哭泣。评估后同样是更年期问题，经过系统治疗，复诊时患者感慨“往事不堪回首”。通过激素替代，她的体力跟上了，精神状态也变得轻快，仿佛换了一个人。

“激素治疗是在给女性赋能。”李海霞说。

科学管理，建档随访

作为国家级月经病建设单位、更年期主委单位，临沂市妇幼保健院妇科对妇科内分泌疾病有着深入研究，致力于女性全生命周期管理。科室通过《重点人群健康管理服务平台》，对更年期、多囊卵巢综合征以及异常子宫出血患者进行规范化建档管理与科学随访，确保每一位患者都能得到持续、系统的健康照护。

最后，李海霞提醒广大女性朋友，维护内分泌健康要从日常生活做起：规律作息，尽量少熬夜；控制体重，过瘦和过胖都不好，体重的快速变化会导致内分泌失调；适量运动，每周至少三次；饮食上多摄入高蛋白、食物和新鲜蔬果。

“不要等到生完孩子就不再关注月经问题，”李海霞特别强调，“很多女性在生育后忽视了内分泌管理，导致子宫内膜增生，增加了子宫内膜病变风险。内分泌健康是伴随女性一生的课题，值得每一位女性用心对待。”

大众新闻·齐鲁壹点 姜曼 通讯员 刘海清