崂山区疾控中心开展“9·15”中国减盐周宣传活动

大众网记者 海康 通讯员 刘慧敏 青岛报道

2026年9月14日—20日是第8个“9·15”中国减盐周，为深入推进实施以“三减三健”为主题的全民健康生活方式行动，进一步集中向公众传播普及减盐知识，指导家庭合理用盐、科学控盐、正确减盐，近日，崂山区疾控中心到崂山区真诚超市开展减盐周宣传活动。

活动期间中心工作人员通过悬挂“人人行动 全民控盐”主题横幅、发放减盐宣传手册、限盐勺及健康支持性工具等方式积极向超市工作人员及社区居民传播“就要5克”的减盐理念和生活技巧，呼吁大家在购买食品时正确认读营养标签、科学选购低盐产品，推广家庭控盐技巧与适宜工具。工作人员同时针对群众关心的各种食盐问题，进行耐心解答并积极科普高盐饮食会增加高血压、心血管疾病、骨质疏松等发生风险。

此次宣传活动向公众传递了“合理膳食”“三减”等正确的营养健康知识和行为，倡导全人群科学认识食盐，做自己健康的第一责任人，持续共同关注和践行减盐行动，养成合理营养的健康饮食方式。