山东教育者手记|刘新元：静默的倾听，有声的成长

编者按：即日起，《青年说》栏目策划推出“山东教育者手记”，为山东大中小学（幼儿园）校长和教师提供一个展示自我的平台，分享教育一线的所见所闻所感，记录那些触动到你的瞬间。（征稿及教育线索提供邮箱：qlwbyddx@126.com。）

文｜山东省曹县第一中学教师 刘新元

从教多年，兼任级部管理员的那些日子，是我教育生涯里最平凡也最温暖的一段时光。日复一日的课间巡逻，穿梭在教学楼的走廊之间，目光掠过一间间教室，观察着同学们的专注状态，核查着老师们的到课情况。细碎的日常看似重复枯燥，却藏着无数不为人知的少年心事与成长伏笔。无数次寻常的巡查里，一次偶然的相遇，让我见证了一场少年的逆风成长，也让我读懂教育最美的模样，从来不是轰轰烈烈的教诲，而是不动声色的陪伴与温柔。

高中的教学楼安静肃穆，自习课的时光里，整栋楼都萦绕着静谧的学习氛围，只有笔尖摩挲纸张的轻响。我依旧像往常一样缓步巡逻，排查课堂纪律，留意学生状态。走到教学楼最东侧的转角时，一阵细碎压抑的啜泣声，轻轻打破了周遭的宁静。

这里是教学楼的僻静角落，很少有学生逗留。我循声快步走去，便看见一个单薄的身影蜷缩在墙角，低着头，肩膀微微颤抖，小声地偷偷抹着眼泪。是九班的一名男生。少年的情绪很克制，哭声压得很低，像是极力在掩饰自己的脆弱，不愿被任何人发现。

我放缓脚步，轻声走到他身边，没有急促的追问，也没有严厉的批评，只是安静地站了一会儿，待他情绪稍稍平复，才温柔询问他难过的缘由。起初他有些拘谨，低着头不愿多说，良久才小声告诉我，班里在上自习，自己莫名心情烦闷、心绪郁结，实在坐不住，就偷偷出来透透气。

看着他泛红的眼眶、低落的模样，我耐心安抚他的情绪，陪他聊了几句轻松的话题，开导他放平心态、调整情绪。全程我仔细观察他的状态，发现他只是一时情绪低落，没有过激的想法和极端的情绪，一番谈心过后，他的心情明显缓解了许多。我叮嘱他调节好心态，专注学习，便让他整理好情绪，安心地返回了教室。

我本以为，这只是高中生青春期常见的情绪内耗，一场转瞬即逝的小烦恼，平复过后便会归于平静。可让我没想到的是，仅仅过了两天，还是同一个课间，还是教学楼最东边的那个角落，我再次听到了熟悉的哭声。

这一次的哭声和上次截然不同。不再是压抑细碎的啜泣，而是带着崩溃与无助的哽咽，声声沉重，听得人心头一紧。我立刻走上前去，眼前的少年状态极差，双眼通红、满脸泪痕，情绪彻底失控，甚至带着寻死觅活的极端心态，整个人陷入了极度的痛苦与消沉之中。

我瞬间意识到事情并不简单，立刻蹲下身耐心安抚，一点点引导他说出心底的症结。在我的耐心倾听与温柔开导下，少年终于敞开心扉，坦诚道出了所有心事。原来是青涩的校园恋情结束，让正值敏感青春期的他，彻底陷入了情绪的低谷。

对于成年人而言，年少的失恋或许只是一段微不足道的过往，可对于十几岁、心思纯粹又敏感脆弱的高中生来说，这是他青春里第一次经历刻骨铭心的离别与遗憾，是压垮他情绪的巨大难关。青春期的少年，不懂得如何疏导负面情绪，不懂如何与遗憾和解，只能把所有委屈、不甘、难过全部堆积在心底，无处排解，最终彻底崩溃。

那天我没有催他回教室，也没有草草说教，专门腾出时间，陪着他慢慢倾诉、慢慢释怀。我知道，想要帮他走出来，不是几句话就能治愈的，需要循序渐进的疏导和引导。

我先选择全然接纳他的情绪，告诉他难过、不舍、委屈都是最正常的感受，不用强迫自己假装坚强，不用觉得情绪化是丢脸的事。少年紧绷的情绪慢慢松动，积压多日的委屈彻底释放，一边哭一边说起两人的过往、分开的原因，还有他满心的不甘与迷茫。我全程安静倾听，不打断、不评判，让他把所有压抑的情绪全部宣泄出来。

等他情绪彻底平复，我才慢慢和他谈心、讲道理。我耐心告诉他，青春期的好感纯粹又真挚，喜欢一个人、舍不得一个人，从来都不是错，但错的是沉溺内耗、荒废自己。高中三年，是人生最关键的逆袭期，也是塑造自我、铺垫未来的黄金时光。这个年纪的感情大多脆弱且懵懂，没有足够的能力支撑长久的陪伴，短暂的相遇与离别，本就是青春的常态。

我慢慢帮他梳理现状：如果一直沉浸在失恋的痛苦里，上课走神、自习发呆、自我内耗，最终荒废的是自己的学业，辜负的是自己的努力和父母的期盼。真正的喜欢，不是纠缠和沉沦，而是各自变好、双向成长。与其困在过往的遗憾里自我消耗，不如把所有的执念和情绪，全部转化为努力的动力。

为了帮他彻底走出低谷，我和他做了细致的约定。我告诉他，允许自己难过几天，但要给自己设定期限，不能无限度沉沦；课堂上必须收回心思，专注听讲，不再走神发呆；自习课沉下心刷题背书，把空余的胡思乱想的时间，全部用来提升自己。

之后的一段时间，我持续关注他的状态，利用课间、晚饭后的碎片时间多次找他单独谈话。刚开始，他还是偶尔会情绪低落、无心学习，我就一次次开导、一遍遍鼓励。发现他上课状态回暖、作业认真完成，我会及时肯定他的进步；看到他情绪反复、心态浮躁，我就耐心帮他调整心态，帮他打消消极念头。

我常常和他说：少年最好的底气，从来不是年少的情愫，而是向上生长的力量。现在的蛰伏蓄力、埋头苦读，是为了未来拥有更好的选择、更宽的眼界、更优秀的自己。当你足够优秀的时候，才能遇见更好的人、更辽阔的世界。

在一次次耐心的沟通与正向引导下，他慢慢解开了心结，彻底放下了执念。他渐渐褪去了颓废低迷的状态，重新找回了学习的节奏。课堂上眼神专注、紧跟老师思路，自习课安静踏实、静心刷题，整个人慢慢变得沉稳、自律、向阳。曾经被情绪填满的内心，渐渐被梦想、目标和努力填满，彻底走出了失恋的阴霾。

高中的时光转瞬即逝，日复一日的伏案苦读，终换来硕果累累。后来，这个曾在角落崩溃痛哭、被情绪困住的少年，顶住了青春的迷茫与挫折，顶住了学业的压力，全力以赴奔赴自己的前程，顺利考上了理想的大学。

时光匆匆，岁岁成长。我时常会翻看他的朋友圈，惊喜地见证着他的蜕变。曾经单薄敏感、多愁善感的少年，早已褪去了青涩懵懂的稚气。大学里的他，自律且向阳，始终坚持健身锻炼，褪去了年少的孱弱，身姿挺拔、阳光帅气，眉眼间满是自信从容。

他从未停下成长的脚步，在大学潜心求学、深耕精进，一路乘风破浪，顺利考取研究生，在自己的求学道路上稳步前行、闪闪发光。岁月不负努力，时光不负温柔，曾经困于情绪低谷的少年，早已与过去的自己和解，活成了最耀眼的模样。

一路走来，我们始终保持着温暖的联系，时常闲聊近况、分享生活。他会和我诉说求学的收获、成长的感悟，也会感慨当年如果不是我的一次次开导、耐心陪伴，自己可能早已荒废学业、走错前路。我也由衷为他的蜕变与优秀倍感欣慰。

回望这段浅浅的师生缘分，不过是我巡查途中数次驻足、一场长久的倾听、一次次耐心的开导，于我而言，只是教育日常里微不足道的小事，却在不经意间，托举起了一个少年的青春，治愈了他年少的迷茫与伤痛。

我始终坚信，教育从不是单向的灌输与说教，而是双向的治愈与成长。每个叛逆、低落、敏感的少年背后，都藏着不为人知的心事与无助。身为师者，我们无需惊天动地的壮举，只需带着温柔与善意，多一份倾听，多一份包容，多一份守候。

那些不经意间的温柔开导，那些默默无闻的陪伴救赎，终会化作一束微光，照亮少年的迷茫前路，让他们在跌跌撞撞的青春里，学会自愈、学会成长，最终穿越风雨、向阳而生，奔赴属于自己的星辰大海。

大众新闻·齐鲁壹点记者 巩悦悦 实习生 刘宗宇 策划整理