鲁医健康说｜牙缝变宽，吃饭总塞牙？这不是小事，可能是牙周病的信号

9月20日是第38个“全国爱牙日”，主题是‌“健康口腔 健康生活”‌。9月18日，山东省卫生健康委召开“鲁医健康说”健康知识发布会，介绍口腔健康相关知识。

山东第一医科大学第一附属医院（山东省千佛山医院）口腔科主任医师张韶君介绍，成年人牙缝逐渐变宽，最常见的情况是牙周病。慢性牙周炎是常见牙周病之一，牙周炎症会造成牙龈慢性炎症，肿胀出血或者慢慢萎缩，出现牙缝变宽，牙根暴露；同时，牙根周围的牙槽骨也会逐渐吸收，如果没有及时干预，最终会导致牙齿松动、脱落。

牙周炎病程比较长，进展缓慢，初期症状不易察觉，往往容易被忽略。随着牙周病进展，逐渐会出现牙齿移位、扇形外展，牙缝变大，牙龈红肿、口臭，牙齿松动、咬合无力等明显症状，这个时候牙周病往往已经进展到中重度阶段了，所以大家不要小看牙缝变宽这个症状，有可能预示着牙周炎的存在。

其次，造成牙缝变宽的原因还有牙齿邻面龋坏或者磨耗。如果两颗牙接触面有龋坏或者磨耗，牙体部分缺损，局部形成缝隙，吃东西极易食物嵌塞。时间长了也会导致局部的牙缝变大，早期可能不痛，等到龋齿发展到牙神经就会牙疼。

“造成牙缝变宽的原因还有不良修复体的问题。”张韶君举例说，旧的补牙材料或者烤瓷牙冠邻接关系恢复不良，接触松，吃东西就会食物嵌塞，久而久之也会出现牙缝变大；还有就是活动义齿设计不合理，也会造成天然牙移位、牙缝增宽。

那么针对牙缝变宽应该如何科学应对呢？

张韶君介绍，首先是做好每日的牙齿清洁。早晚用巴氏刷牙法，每一次使用牙线，清理牙齿邻面的牙菌斑；牙缝大的情况下，推荐使用合适尺寸的牙缝刷；冲牙器作为辅助，不能替代牙线。健康人群要一年一次洗牙；确诊牙周炎的患者要按照医嘱3～6个月复查，进行牙周治疗维护，防止复发。要杜绝咬坚果壳、骨头等硬物，有紧咬牙、夜磨牙等情况要及时干预。

张韶君提醒，如果出现刷牙出血、自发性口臭；牙根暴露、冷热敏感；牙齿晃动、咬东西无力；牙缝持续变大、频繁塞牙等症状，就要尽快到医院就诊。

（大众新闻记者 周欣怡）