青岛市红岛人民医院专家应邀开展中医药文化与传统美德宣讲活动

为进一步普及中老年养生保健知识，弘扬中医药传统文化，提升辖区居民的健康意识，9月16日，青岛市红岛人民医院肾病内分泌科主任医师冯广青应邀走进城阳街道后田社区，开展中医药文化与传统美德宣讲活动，把实用的中医健康知识送到居民家门口。

冯广青主任以《科学抗衰——中西医多维助力人体与大脑年轻化》为主题，围绕中老年群众关心的延缓衰老、日常保健话题，以通俗易懂的语言，从饮食食疗、科学饮水、分层次运动规划、细胞抗衰原理、心理社交多个维度细致讲解抗衰保健要点。现场座无虚席，社区的居民朋友们认真聆听专家授课。

讲座通俗易懂，既有现代健康理念，又融合传统中医药养生智慧，现场居民纷纷结合自己的身体情况踊跃互动并围绕睡眠调理、骨关节养护、日常饮食等问题踊跃提问，冯广青主任也耐心一一解答疑惑并给出适合个人的健康建议，引导大家建立“预防优先”的健康理念。

本次宣讲活动立足中医药文化生活化，把中西医抗衰科普送到社区，在场居民纷纷表示，这次讲座实用并纠正了自己以前的错误养生观念，学会了科学的生活方式，希望以后多多举办这样的讲座。

医疗有温度，服务无止境。下一步我院将持续开展健康科普进社区系列活动，发挥医疗卫生专业优势，普及科学健康知识、传递暖心医疗服务，持续提升辖区居民健康，守护群众的身心健康。