全国爱牙日 | 口腔科普走进星海湾路学校，200名学生学做护牙小卫士

大众网记者 海康 通讯员 张延平 青岛报道

在第38个“全国爱牙日”到来之际，9月18日，“科学家进校园——2026年青岛市科学教育提升活动”走进西海岸新区星海湾路学校。青岛市口腔医院医护团队以《牙齿的成长日记》为主题，为三四年级200名小学生带来了一堂生动有趣的口腔科普课。

认识牙齿，从“成长日记”开始

“同学们，你们知道牙齿长什么样吗？切牙、尖牙、磨牙分别有什么本领？”课堂一开始，医生就借助模型和图片带孩子们走进牙齿的世界。孩子们了解到，人的一生拥有乳牙、恒牙两副牙齿。不同的牙齿分工不同，切牙负责切割食物，尖牙负责撕裂食物，磨牙负责磨碎食物。牙齿除咀嚼功能外，还辅助发音、维持面部美观。

实操教学，争当护牙 “小老师”

在护牙实操教学环节，医护人员细致讲解水平颤动拂刷法：将牙刷毛与牙面呈45° 对准牙龈沟，小幅水平颤动，再沿牙面上下拂刷，有效清除牙菌斑、按摩牙龈。现场互动氛围热烈，同学们踊跃举手，不少孩子登上讲台，拿着牙齿模型演示刚刚学会的标准刷牙动作，化身护牙小老师。

龋病科普，牢记防龋核心要点

医生借助直观图片，讲解龋齿的发生发展过程，点明牙菌斑是蛀牙的元凶。医护人员叮嘱孩子们护牙要点：坚持早晚使用含氟牙膏刷牙，每次不少于两分钟，睡前刷牙尤为关键；清洁牙齿不能遗漏牙缝，配合牙线清理邻面菌斑；减少黏性甜食、酸性食物以及碳酸饮料、果汁摄入；还可以通过窝沟封闭、局部涂氟等方式，筑牢防龋屏障。

暖心筛查，同步守护教师口腔健康

科普课堂面向学生开展的同时，医护团队为在校教师提供口腔健康筛查服务。教师日常教学任务繁重，容易忽略口腔健康。医务人员仔细检查牙齿与牙周情况，针对每个人的口腔问题给出个性化诊疗建议，普及成人牙周养护知识。

口腔健康是全身健康的重要基石。下一步，青岛市口腔医院将持续开展 “智慧护齿 健康校园” 系列公益活动，把规范的口腔健康知识送进校园，帮助青少年从小养成良好口腔卫生习惯，守护孩子们健康牙齿与自信微笑。