科学防病 安度秋冬，日照召开秋冬季重点疾病防治健康知识发布会

秋冬时节气温波动频繁，室内密闭活动增多，各类呼吸道传染病进入高发窗口期，心脑血管疾病、慢性呼吸系统疾病也容易复发加重。为普及科学防病知识，提升市民健康防护能力，近日，日照市卫生健康委举办“鲁医健康说”2026年秋冬季重点疾病防治健康知识发布会。本次发布会由日照市疾病预防控制中心承办，日照市人民医院、日照市中医医院协办，多位疾控、临床、中医领域专家现场答疑，全方位解读秋冬多病同防要点。

发布会上，日照市疾病预防控制中心传染病防制科科长、副主任医师宋传锋通报日照市呼吸道传染病监测情况。数据显示，日照市流感样病例就诊比例持续攀升，已高于近三年同期平均水平。当前呼吸道病原呈现“新冠病毒主导、多种病原体并存”的流行态势，新冠病毒、流感嗜血杆菌、鼻病毒、肺炎链球菌为主要流行病原体。随着气温持续走低，后续流感、肺炎支原体、呼吸道合胞病毒等病原体将进入交替流行状态，秋冬防控形势不容忽视。

针对市民关注的流感疫苗接种问题，日照市疾病预防控制中心免疫规划科科长、副主任医师苗伟介绍，流感病毒变异频繁，且疫苗诱导产生的保护性抗体水平会随时间衰减，因此流感疫苗需要每年按时接种。人群接种流感疫苗后，一般约2至4周产生有效抗体，建议市民在9至10月提前完成接种，整个流行季内也可根据需要补种。即使既往感染过流感，老年人、儿童、慢性病患者等高危人群仍建议接种流感疫苗，以降低不同亚型病毒感染风险。

今年，日照市落实多项流感疫苗惠民政策，农村地区65岁以上老年人、农村义务教育阶段学生可免费接种流感疫苗；职工医保参保人及近亲属、新就业形态劳动者等人群，可通过职工医保个人账户、工会经费等渠道支持接种，进一步降低群众防病负担。

日照市人民医院呼吸与危重症医学科一病区主任、主任医师宋旭提醒，秋冬呼吸道疾病症状相似，但致病原不同，处置方式也不同。肺炎支原体感染患者不要自行服用头孢菌素、青霉素类等无效抗生素；流感、新冠病毒感染高危人群应尽早接受抗病毒治疗，发病后48小时内用药效果更佳。儿童出现持续喘息、呼吸急促，老年人发热后精神状态差，慢性病患者原有病情加重，均应及时就医。

在中医养生防病方面，日照市中医医院肺病科主任、主任医师葛长胜结合日照市秋冬季气候特点，介绍中医“未病先防、既病防变、瘥后防复”的三级防控思路。针对老年人、儿童、慢性病患者等重点人群，专家建议：老年人注意温阳固卫，可进行穴位按摩、清淡食补；儿童饮食宜节制，少食生冷甜腻，可通过揉腹、捏脊调理脾胃；慢性病患者可适度练习八段锦、腹式呼吸，配合穴位贴敷等中医适宜技术扶助正气。普通市民也可根据自身情况，选用麦冬百合代茶饮、芳香避秽香囊等简易方式日常保健。

此次发布会整合疾控监测、西医诊疗、中医养生等内容，精准回应市民秋冬健康需求。下一步，日照市将继续依托“鲁医健康说”科普平台，常态化开展健康知识宣传，引导市民科学防病、规范就医，守护群众身心健康，帮助市民安稳度过秋冬疾病高发季。

大众新闻·齐鲁壹点 徐艳