耳穴疗法：耳上通脏腑，安神调身心

什么是耳穴疗法？

耳穴疗法是临床常用中医适宜技术。中医认为“耳者，宗脉之所聚也”，人体五脏六腑、四肢百骸在耳廓均有对应的反射穴位。选用质硬而光滑的小粒种子（如王不留行籽）、磁珠、药丸等贴压于耳廓相应穴位，通过按压刺激耳穴，疏通经络、调和气血、调节脏腑阴阳，属于无创外治技术，操作简便，痛苦小。

主要功效

宁心安神、疏肝理气、健脾和胃、平肝潜阳、通络止痛。可调节脏腑功能，改善睡眠、情绪、疼痛、胃肠等多种不适。

适用病症

1. 睡眠情志类：失眠多梦、入睡困难、易醒、焦虑烦躁、神经衰弱。

2. 疼痛类：头痛、偏头痛、颈肩腰腿痛、术后疼痛。

3. 五官病症：耳鸣、耳聋、眩晕。

4. 消化类：胃脘胀满、食欲差、便秘、腹泻。

5. 其他：更年期综合征、血压调节、亚健康疲劳调理。

适用人群

失眠多梦、焦虑烦躁、眩晕等神经功能紊乱的人群；偏头痛、颈肩腰腿痛、痛经等各类急慢性疼痛人群；功能性胃肠紊乱，出现胃痛、腹胀、便秘、腹泻的人群；耳鸣耳闷、过敏性鼻炎等五官及过敏性疾患人群；月经不调、更年期不适、单纯性肥胖的内分泌代谢失调人群；慢性疲劳、免疫力低下的亚健康人群。

特色优势

1. 无创安全：体表外治，不用服药，无创伤，接受度高。

2. 辨证选穴：中医师辨证后选取穴位，一人一方案，对症调理。

3. 可持续刺激：贴敷后患者可自行定时按压，持续发挥治疗作用。

4. 方便经济：操作快捷，不影响日常工作生活，适宜按疗程调理。

注意事项

1. 耳廓皮肤破损、湿疹、炎症、冻疮者禁用；胶布过敏者禁用。

2. 有出血倾向、凝血功能异常、危重病人、妊娠早期慎用。

3. 贴压后按压力度以酸、麻、胀、微痛得气感为宜，不可用力暴力揉搓，防止皮肤破溃。

4. 保持耳廓干燥，贴敷部位避免沾水潮湿；一般3天更换一次，双耳可交替贴压。

5. 调理期间少饮浓茶、咖啡，规律作息，调畅情志，配合疗效更佳。

6. 耳穴疗法为辅助调理，不能替代药物治疗，原有基础病遵医嘱继续用药。