传承中医文化 乐享健康生活——西市场街道各社区开展中医药健康科普系列活动

为弘扬传统中医药文化，普及科学养生知识，提升辖区居民健康意识，近日，西市场街道各社区陆续开展中医药健康科普系列活动，把健康服务送到居民家门口。

各社区立足居民实际需求，通过专题讲座、现场宣讲、互动答疑等形式开展健康科普。华联社区通过面对面宣讲，围绕饮食调理、运动养生、规律作息等内容，讲解日常养生要点、慢性病养护方法，纠正常见认知误区。纬十路社区邀请专业讲师开设四季养生专题课，结合节气特征讲解时令调养知识，针对换季不适、中老年慢病等问题答疑指导。北大寺社区以“脐・迹——小肚脐大作用”为主题开展专题宣讲，围绕脐疗原理、保健方法及日常养护知识进行讲解，普及穴位养生实用知识。北大槐树街社区联合街道社区卫生服务站举办现场讲座，聚焦中药足浴、艾灸、穴位按揉等中医理疗项目，讲解操作要点、方药配比与安全禁忌。

此次活动让居民在家门口学到了实用的中医养生知识，进一步提升了健康素养与自我管理能力。下一步，西市场街道将持续聚焦居民健康需求，开展形式多样的健康科普活动，切实守护辖区居民身心健康。

（通讯员：孙振博）