泰安市第一人民医院：中医日间病房不打烊，趁着秋日调理告别亚健康

秋意渐浓，昼夜温差慢慢拉大。对于常年奔波的都市人群来说，长期熬夜、久坐伏案、三餐作息不规律带来的疲惫，往往不会以急性病痛的形式爆发，而是悄悄累积成浑身乏力、肩颈腰背僵硬、精神倦怠、湿气偏重等亚健康状态。平日里被工作填满，很难抽出完整时间系统调养身体，即将到来的十一长假，就成了不少市民进行体质调护的好时机。

在中医科的中医日间病房，艾草的淡淡香气萦绕室内，随着中秋、十一假期来临，前来调理的市民络绎不绝。和传统住院模式不同，中医日间病房采用白天到院系统治疗，治疗结束即可回家休养的模式，不用整夜留院，兼顾治疗效果与日常生活，这种便捷的模式，也收获了众多亚健康人群的青睐。

上班族王小姐就是这里的“老熟人”。常年伏案办公的她，饱受肩颈僵硬酸痛困扰，平日工作日抽不出整块时间理疗。每到国庆长假，提前预约艾灸、推拿等中医适宜技术，就成了她开启假期的固定方式。“平时上班总觉得脖子肩膀发沉，睡再久也缓不过来。每年都会趁着五一、十一等假期过来做几次系统调理，不用留宿医院，做完就能回家休息，几轮治疗下来肩颈轻松不少，整个人精神状态也舒展很多。” 连续几年在假期调理，身体紧绷疲惫的状态得到明显缓解，也让她更加认可中医调养的方式。

除了像王小姐一样饱受颈肩劳损的上班族，还有不少被疲乏失眠、身体困重困扰的市民选择利用假期前来调理。张先生日常工作压力大，入秋之后总感觉身体沉重、睡眠浅，体检并未发现器质性问题，却总提不起精神。即将到来的十一假期，他预约了中医日间病房的治疗，医师结合他的体质，制定了包含疏通经络、健脾祛湿的个性化综合调理方案，只需假期按时来院完成治疗，结束后回家即可。

中医科主任徐建介绍，中医讲究“秋养正气、秋收阳气”，秋季阳气内敛，正是疏通经络、健脾固本的好时节。很多亚健康的不适，是日积月累耗损气血形成，并非一朝一夕的病痛。针灸、艾灸、推拿、拔罐等中医适宜技术，重在调和气血、疏通淤堵，帮助改善长期疲惫、代谢湿气、松解劳损，为秋冬时节筑牢身体底子。

为满足广大群众假期调养身体的需求，节假日期间，中医日间病房正常开放服务，市民们经过门诊医师评估，符合收治条件即可开展日间治疗，不用占用夜晚住宿时间，在假期碎片化的时间里，完成系统化的中医调护，把平日积攒下的身体淤堵疲惫做一次梳理，养足气血，舒展身心，元气满满迎接秋冬季节。

（泰安市第一人民医院）

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