“健康套餐”送到家门口

近日，秦楼街道星海社区活动室里格外热闹。这里正在开展“康养同行，暖心相伴”健康互助小组活动。秦楼社区卫生服务中心的医护人员和社工将专业健康问诊、科学居家锻炼、暖心邻里交流等服务精准送到居民家门口，居民足不出户收获实用健康知识。

聚焦中老年及特殊群体高发健康问题，秦楼社区卫生服务中心的医护人员为居民细致讲解慢性病日常管控、四季居家养生、科学饮食调理等内容，用居民听得懂、用得上的“大白话”普及健康理念，通俗易懂。

科普结束后，轻松舒缓的八段锦健身练习有序开展。结合参与居民的身体状况，社工带领大家练习基础简化版八段锦，整套动作节奏缓慢、柔和舒缓，适合中老年及体质偏弱人群。大家跟随节奏缓缓抬手、转身、屈膝，一招一式间卸下疲惫，紧绷的身体和焦躁的情绪慢慢得到放松。

此次健康互助小组活动精准对接辖区特殊群体的康养需求，搭建起集健康学习、康复交流、情绪倾诉、邻里互助于一体的便民平台，拉近了邻里距离，丰富了居民日常生活。（日照报业全媒体记者 房姿辰 报道）