农工党青岛市委会开展秋日公益科普系列活动

大众网记者 王钦峰 青岛报道

为切实普及全民健康知识，提升社区居民身心健康素养，传递公益温暖力量，连日来，农工党青岛市委会联合农工党城阳区基层委志愿服务队开展“健康关爱农工行”秋日公益科普活动，先后走进城阳街道玫瑰里、春阳路、长城路等社区，聚焦心理健康与口腔健康两大居民健康刚需，将专业、实用的健康服务送到居民家门口。

心理科普：正念冥想为居民身心“减压”

心理健康科普是本次系列活动的重点板块。在玫瑰里社区，农工党城阳区心理服务志愿服务队的专业老师用通俗易懂的语言，讲解情绪管理、压力缓解的正念冥想等实用方法，引导居民科学调适身心、和谐相处。在长城路社区，专业老师进一步带领居民从最基础的呼吸法、身体扫描等入手，完成首次内在觉察的初探，通过冥想来识别、释放与转化情绪负担，练习放下与感恩，为心灵进行一次深度的“断舍离”，收获内心的澄澈与轻盈，为中老年朋友带来一段宁静而深刻的自我连接旅程。

口腔健康：专家科普守护居民“齿间健康”

口腔健康科普贯穿三场活动，由志愿服务队携手青岛华怡口腔・山东种植总院开展，聚焦中老年居民高发的牙齿松动、缺牙修复、牙周炎、龋齿等问题。专业医师结合丰富的临床经验，用通俗易懂的语言讲解日常刷牙、牙缝清洁、牙齿养护等基础常识，细致剖析不良口腔习惯带来的危害，纠正居民的不良口腔卫生习惯，帮助大家树立“早预防、早检查、早治疗”的科学护牙理念。

春阳路社区专场讲座增设了现场趣味提问互动环节，居民踊跃举手、主动作答，医生针对知识偏差及时纠正、补充，让大家在互动问答中查漏补缺、加深记忆，现场学习氛围浓厚。讲座结束后，社区还贴心为到场居民发放了新鲜鸡蛋，让大家在学习健康知识的同时收获满满的温情与实惠。

整场系列活动，居民们认真聆听、积极互动，收获了现场群众的一致好评。下一步，农工党青岛市委会将联合基层组织持续常态化开展健康科普、便民惠民系列活动，推出更多高品质的公益文化活动，以专业力量守护群众身心健康，助力和谐健康社区建设。