节气海报|寒露至，秋意浓

寒露，是二十四节气之第十七个节气，秋季的第五个节气。斗指辛；太阳到达黄经195°；在每年公历10月7日-9日交节。寒露，是深秋的节令，干支历戌月的起始。与白露相似，寒露也是一个反映气候变化特征的节气，寒露时节，露水更浓，寒气更重。

寒露节气后，昼渐短，夜渐长，日照减少，时有冷空气南下，昼夜温差较大，并且秋燥明显。寒露传统习俗主要有赏木芙蓉、吃芝麻、饮菊花酒、品柿子等，寒露后养生应多喝水、注意保暖。（大众新闻记者 孙雪晴）