滨州日报/滨州网讯传统武术，根植乡土、滋养民生，是全民健身最接地气的载体，也是中华体育精神在基层最生动的延续。在滨州市沾化区下洼镇平家村，有这样一位扎根乡村四十余年的武者——市级非遗福寿长拳传承人平子汝。他不图名利、无偿授武、躬身普惠，用一辈子的热爱与坚守，把传统武术从田间地头带进千家万户，让全民健身之风浸润乡野大地，用平凡善举书写基层体育人的责任与担当。1978年出生的平子汝，与福寿长拳的缘分始于七岁。当别的孩童嬉闹玩耍时，他已经晨起暮练、扎马蹲步，一头扎进传统武术的世界。凭着一股吃苦耐劳的韧劲，虚心求教、潜心苦修，吸纳众位前辈真传，吃透福寿长拳每一招、每一式的拳理内核。四十余年风雨无阻、寒暑不辍，日复一日的打磨沉淀，让他练就一身扎实稳健的功夫，也让这份乡土古拳在他身上得到完整传承。技有所成，不负热爱；身有所长，反哺家乡。平子汝深谙，传统武术最好的传承，从来不是闭门习武，而是开门传艺、普惠大众。从2013年开始，他主动走出个人练功的小院，在平家村开启常年公益义务授武，一分学费不收、半点私心不存，只为让村里孩子、乡里群众都能接触正统武术、科学健身。乡村体育资源薄弱，没有专业场地、没有配套器材，他就自带教具、就地教学；孩子零基础、领悟慢，他就耐心手把手纠正动作、反复示范打磨。春夏秋冬、四季轮转，他始终坚守在乡村公益体育教学一线，用日复一日的陪伴，为乡村青少年搭建免费的习武健身平台。2015年，他创办平家拳坊并亲任总教练，系统化开展公益武术普及，让零散的乡村教学变得规范长效。数十年坚守下来，他累计义务培育学员200余名，不少孩子强身健体、修身立德，更有弟子勤学笃行、考入名校攻读博士，真正实现了体育育人、武以润德、健体成才。不止扎根乡村传武，平子汝始终以普及全民健身、厚植体育根基为己任，主动打破地域局限，积极推动福寿长拳进校园、进幼儿园。他走进校园课堂，用通俗易懂的方式传授基础拳法、普及健身知识，让孩子们从小感受传统体育魅力、养成运动习惯，为青少年体质健康成长筑牢根基。在他多年奔走、深耕推广下，原本只流传于乡间的福寿长拳，成功获评滨州市非物质文化遗产项目，从一项民间乡土武艺，成长为带动区域全民健身、丰富群众文体生活的特色体育名片。赛场之上，他奋勇争先、载誉前行；赛场之外，他热心公益、为民解忧。多年习武沉淀，平子汝精通福寿长拳传统正骨推拿技法，依托祖传膏药、药酒配方，常年无偿为周边父老乡亲调理腰腿病痛、缓解身体劳损。邻里有难、群众所需，他随叫随到、无私帮扶，用武术养生技艺服务乡邻民生。在他身上，既有武者的刚毅坚守，更有基层体育人的温情大爱，真正诠释了体育为民、健身惠民的初心。凭借扎实的专业功底与深耕基层的突出贡献，平子汝斩获省、市、区级各类武术赛事金银奖项，获评优秀教练员。同时担任沾化区武术协会副主席、福寿长拳协会理事长等职务，持有中国武术五段、国家二级裁判员、武术段位考评员等多项资质。他积极参与区域武术推广、赛事组织、段位普及，全力带动基层传统武术规范化、大众化发展，持续激活乡村全民健身活力。半生习武路，一生公益心。四十余载，平子汝不求声名、不计回报、扎根乡土、默默耕耘。他没有轰轰烈烈的壮举，却用日复一日的公益坚守，让传统武术活在基层、让全民健身走进寻常百姓家。如今的他，依旧坚守在乡村体育普及一线，持续传递传统体育力量，带动更多群众参与运动、乐享健康。今后，他将继续深耕非遗传承、深耕公益体育，持续擦亮滨州传统武术名片，为全市基层全民健身事业发展持续注入温暖而持久的乡土力量。
