惠民县麻店镇卫生院开展2026年世界精神卫生日系列宣传活动

2026年10月10日是第35个世界精神卫生日，今年我国的宣传主题是“悦纳情绪，心有阳光”。在精神卫生日来临之际，惠民县麻店镇卫生院二级心理咨询师付波带领专业团队走进麻店镇实验学校，为青少年学生送去一堂“走心”的青春健康课和一场“暖心”的精神卫生宣传，将专业的心理关爱送到学生身边。

课堂里：一堂“走心”的青春健康课

活动中，付波结合青少年心理发展特点，围绕情绪管理、压力应对、人际交往等关键内容展开讲解。从识别不同的情绪信号，到面对学习压力时调整心态，再到与同学、老师建立良好关系，他结合贴近学生生活的真实案例，用通俗易懂的语言引导学生正确认识成长中的困惑与挑战，并现场演示了深呼吸放松法、积极心理暗示等实用技巧，帮助同学们掌握应对焦虑、调节情绪的方法。

课堂外：一场“暖心”的精神卫生宣传

巡讲结束后，付波带领团队来到学校楼下，围绕“悦纳情绪，心有阳光”主题开展世界精神卫生日宣传。医务人员通过设立咨询台、发放心理健康宣传资料等方式，向师生们讲解常见心理问题的识别与应对方法，介绍心理健康服务内容和咨询渠道。针对学生们关心的考试焦虑、人际困扰、情绪波动等问题，付波逐一解答，引导大家树立“心理健康和身体健康同样重要”的理念。

从校园到村居，织密心理健康服务网

此次活动，是麻店镇卫生院推进心理健康服务向基层延伸的生动实践。近年来，该院持续深化“心安医院”建设，打造心理咨询室、放松室和情绪宣泄室等功能区域，以国家二级心理咨询师付波为核心的专业团队，创新服务模式，在五牌村设立首个村级心理服务站，建立“镇级指导+村级初筛”工作机制，定期走进校园开展心理健康讲座，形成了“校园筛查、门诊干预”的联动服务格局。

下一步，麻店镇卫生院将继续加强与学校、村居的协作，常态化开展心理健康巡讲进校园、进社区活动，让心理健康服务真正走进校园、走进家庭、走进群众身边。（通讯员 李瑜 牛珍珠）