悦纳情绪、心有阳光！青岛优抚医院开展世界精神卫生日主题系列活动

2026年10月10日是第35个世界精神卫生日，今年活动主题为“悦纳情绪，心有阳光”。为进一步普及心理健康知识、传递心理关怀、筑牢社会心理健康防线，青岛优抚医院紧扣主题，聚焦退役军人、企业职工、社区居民群体，近日组织开展系列心理健康服务活动，推动心理服务走出诊室、深入基层，把暖心的心理关怀送到群众身边。

致敬国门卫士：定制退役军人心理关爱服务

立足民警职业特点与心理诉求，青岛优抚医院走进青岛出入境边防检查站，提供量身定制的心理健康关爱服务。活动中，首先开展“温柔倾听，圆融自治”主题心理讲座，引导民警正视自我情绪、学会自我和解、做好身心调适。

随后团体辅导活动中，通过趣味破冰、欧卡故事分享、音乐律动疗愈等沉浸式互动形式，帮助民警卸下疲惫、释放压力。通过轻松融洽的氛围增进交流、凝聚心力，切实提升全体民警的心理韧性与情绪自控能力，为队伍忠诚履职、担当作为筑牢坚实的心理保障。

赋能企业职工：将情绪管理嵌入安全生产

《青岛市安全生产条例》提出，生产经营单位应当关注从业人员的身体、心理状况和行为习惯，加强对从业人员的关怀，防范从业人员行为异常导致事故发生。为此，医院主动发挥心理卫生专科优势，走进青岛能源热电集团第三热力有限公司，开展“安全生产，从‘心’开始”主题宣讲。

针对生产型企业人员流动大、长期作业易身心疲劳、产生安全麻痹思想等痛点，心理专家从人员管理层面，讲解职场心理异常五维识别方法及突发精神状况三步处置原则，倡导企业将员工心理状态排查纳入日常安全管理，通过心理疏导、调休轮岗、专项培训等举措，推动安全管理从“被动应对”转向“主动预防”，以一线专业心理服务守护职工身心健康，彰显医院公益担当。

情系居民群众：让公园变身“情绪游乐园”

活动当日，医院立足全市卫生健康工作部署，联合崂山区卫生健康局举办“心怡崂山・畅游情绪乐园”主题体验日活动。依托平行世界公园设置游园沉浸式体验场景，通过“心灵攀登”“情绪保龄球”“解忧调色盘”等打卡站点，让群众在游玩中认识情绪、表达情绪、接纳情绪，学习心理健康知识，掌握心理求助渠道。现场同步宣讲优抚医疗保障相关政策，借助游园活动，消除大众对于心理求助的病耻感，树立科学的心理健康观念。

近年来，医院持续发挥心理卫生专科优势，现已开设精神科、心理科、睡眠医学科、儿童青少年心理科等特色门诊，专业诊疗康复服务体系不断完善。院内现有兼具精神科医师、心理治疗师双资质人员12名。随着9月15日青岛市医保精神心理相关项目政策调整，严重精神障碍救治兜底保障更加全面，心理治疗、心理咨询、精神康复治疗等多项医疗服务项目，由原丙类调整为甲类医保支付项目，有效减轻就诊负担，为医院落实“普惠+优待”举措，持续开展全市退役军人及其他优抚对象精神心理关爱服务提供更加坚实的政策保障。

医院将持续延伸服务触角，在服务退役军人和其他优抚对象的基础上，面向广大居民群众开展心理科普与关爱服务，推动优质心理健康资源下沉社区、学校、家庭，助力健全社会心理服务体系，营造关注心理健康的良好社会氛围，服务国防和军队建设，为健康中国、平安中国建设贡献优抚力量。

（大众新闻·大众日报记者  薄克国）